长寿秘籍：80岁房事照旧可以或许一般吗……舒服的秘密……

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　　80岁白叟也能一样平常过伉俪性生涯？是的，没错，老年人也须要性生涯。在医学上，男性纵然到了90岁，照旧可以或许发生充足量的精子，并且大部分男性的性欲一样平常情况下可以或许延续到70岁以上，因而，老年人的性需求实在不亚于年青人，然则，老年人的性生涯须要控制。

　　老年人也有性需求

　　不仅仅是老年男性，老年女性一样也有性要求，只不过受传统看法的影响，以为老年人另有性生涯是老不伦不类，这才减少了享用性爱的时机。性功能不会因岁数的增进而住手或损失，老年人的性才能很大程度上受小我看法、性经历和性知识的影响，尤其是性心思的影响。

　　性爱不损阳气

　　白叟做爱会损阳气？禁欲保精可延年益寿？受这些传统看法的影响，很多老年人到了60多岁就住手了性生涯。实在老年人过性生涯，是不会损阳气的，由于，即便在中国古代，依旧以为性生涯可以或许随同毕生，老年的性生涯，另有助于白叟的阴阳谐和，从另一方面到达补阳的结果。

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　　别的，性爱另有抗衰老的作用。若是由于禁欲破坏了机体均衡，降低了性激素的分泌，压制了人的性本能，反而会给人的精力和肉体带来损伤。研讨注解，性器官的一样平常运用，可以或许延缓性功能阑珊的速率，可以或许连结性激素，尤其是雄性激素一样平常的分泌。临时不消，性器官就会阑珊、萎缩，成为没法再用之物。以是，性爱对老年人的康健以致长命都是十分重要和有益的。

　　实在面临性须要

　　中老年人一般对性有着更强的盼望，只不过大多数人对性羞于启齿，以至把中老年性生涯看成为老不尊的行动，这些看法带来的社会压力和心思表示，贻害不浅。

　　实在，不仅是老年人，社会上都应该有如许的熟悉，只如果康健的、不违法的性，都是人的一样平常需求，不以岁数为限，从成年最先，一直到八九十高龄，每小我都有享用性爱快感的才能和欲望。

　　在性生涯前，伉俪两边的前戏一定要做足。好比，可以或许看看恋爱方面的影视作品，唤起对年青时期的回想，还可以或许吃个烛光晚饭，洗个鸳鸯浴等，这些都可以或许资助中老年人更快地进入状况。

　　综上所述，老年人须要性生涯，然则不克不及纵容，也得控制。依据履历， 80岁的老年人，1个月内1次也就充足了。固然，这不是相对的，要因人而异。在性交时刻上，老年人没必要过分寻求阴茎勃起的长度和硬度，由于受身材的影响，老年人一定没年青时刻状况好。只需有性生涯，并连结性生涯中两边心境愉悦便可。

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