女娲之汉｜激情私密：老年人性生活需张弛有度……私密的情感……
老年人性爱反应迟缓很正常,暮年性爱
从很多材料注解老年人性生涯的频次跟着岁数的增大，有下落的趋向。关于老年人有关性交的材料其实不太多。男性在60~64岁约莫每周0.7次性交，65~74岁每周0.4次性个活，75~79岁每周0.3次性生涯。
有的观察注解60岁以上每周连结1次性交者达半数以上。而老年女性的性生涯频次则更多地取决于丈夫的性生涯请求，关于连结有纪律性生涯的老年夫妻，能够互相配合到达圆满的性生涯。性生涯的频次在老年夫妻来讲，个体差异也很大，性生涯的频次也仅是一样平常的平均水平，恰当多一些、少一些也不克不及视为非常。
性生涯纷歧定要性交
老年人有性的欲望其实不像年轻人或中年人那样，性运动老是致使性交，而老年人在性运动中须要充足的拥抱，须要被拥抱，要向人倾吐，须要表达情绪和接收别人的情绪。因而，老年夫妻的性运动，不克不及等同于时交、他们的性交换体式格局是多方面的，在性的知足上，情绪上的知足是重要的。
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性反应慢不要浮躁
由于老年人的朽迈历程，性生涯时男性能够涌现阴茎勃起时候延伸或许勃而不坚，女性则能够阴道枯燥，从而带来性交停滞或性交不适。而对这类状况也没必要焦炙，能够接纳一些辅佐的步伐：能够互相用手柔柔刺激对方的性敏感区，加强性兴奋;也可加用润滑剂，以利阴茎的插人;在性交体式格局上能够在身体健康和膂力许可的状况下做些变更，由于老年人发胖、体重，行动未便，能够接纳女上位、侧位，或类方站立地边等，则更有利于取得性快感。
老年性生涯恰到好处
老年人的性生涯不克不及滥无节制，也弗成临时中缀。滥无节制会致使性功能过早阑珊、由于过于频仍的、拖延时候的和中途中缀的性交会形成神经肌肉组织过分慌张和性器官郁血。这会引发作殖系统的感觉，传导局部发作炎症和毁伤，致使过早的性欲消退。
临时中缀性生涯则抑止了性运动的心思情绪的条件刺激，并且会由于生殖器废用性萎缩所涌现的性能力损伤，如男性临时缺失性生涯今后、试图再规复性生涯，则阴茎常有勃起停滞;女性临时无性生涯能够比有性生涯的同龄人致使更快地阴道萎缩，发作性交难题。因而，适度的性生涯有助于老年人临时连结性欲和性能力。
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