浪漫课堂：壮阳食谱：怎么做韭菜壮阳_壮阳补肾……刺激的爱情……
日常生活中男人喝什么中草药壮阳,壮阳补肾
韭菜是人们耳熟能详的壮阳菜，一提到壮阳的食疗法，韭菜难逃榜上名。韭菜性温，最适合用来增补人体阳气。不论是男性女性，都可以恰当食用韭菜。然则如何做韭菜，就成了列位想吃韭菜的人不能不面临的题目。下面为您引见四种韭菜的食谱。
韭菜食谱及做法
1、韭菜粥
鲜韭菜50克，韭菜子10克（研细末），粳米100克，细盐少量。先煮粳米为粥，待粥快熟时到场韭菜（洗净割断）或韭菜子末、细盐，稍煮少焉即成。功用补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。
2、韭菜炒鸡蛋
新颖韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只（去壳），同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功用温中养血，温肾暖腰膝。
3、韭菜炒鲜虾
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韭菜150克，鲜虾250克（去壳），炒熟佐餐。功用补肾益精，壮阳疗痿。本品炎热助火，体壮阳盛者忌食。
4、韭姜牛奶
韭菜250克，生姜25克，洗净切碎捣烂，以清洁之纱布绞取汁，放入锅内，再兑入牛奶250克，加热煮沸，趁热食用。功用温中下气，和胃止呕。
饮食忌讳
蜂蜜：韭菜弗成与蜂蜜同信，由于韭菜与葱、蒜同科同属，均为百合科葱属，且食品药性都是辛温而热，又均含蒜辣素和硫化物，都与蜂蜜性相反，以是两者弗成同食。
白酒：白酒甘辛微苦，性太热，含乙醇。酒具有刺激性，能扩大血管，使血流加速，可引发胃炎和胃肠道溃疡复发，韭菜性温味甘，能壮阳活血，食生韭菜饮白酒，比如火上加清油。临时食用，对有出血性疾病的患者更是晦气。因而，要注意制止白酒与韭菜同食。
菠菜：韭菜弗成与菠菜同食，两者同食有滑肠作用，易引发腹泻。
韭菜确实对身材有很多优点，然则否有利于壮阳，并未有明白可查的科学依据。切忌自觉进食韭菜。
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