女娲之汉｜家庭保健：长命男子有八大共性 你相符几条_房事保健……身体保健课堂……
消除八大误解开心享受性福,房事保健
须眉爱玉人，是好色？须眉爱喝酒，是酒鬼？实在，这些对须眉养生是有优点的。你晓得什么样的习气致使了须眉的短折呢？怎样做才能让须眉更长命？
1、浏览玉人
记住，这里说的是看玉人，而不是娶玉人做妻子。科学家们说，男性注视玉人，其作用就像是浏览优美的风景画一样，有助于身心康健。注视玉人10分钟，相当于做了30分钟的有氧活动。英国研讨人员曾耗时5年对200名男性举行的一项试验发明，天天都能凝睇美丽女性的男性，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少，平均寿命能够延伸4年至5年。
2、逐日小酌半杯红酒
一项研讨报告指出，天天喝约半杯干红葡萄酒可以使男性寿命比不喝酒者延伸5年，同时下降患心脏病的风险。研讨小组对1373名出生于1900年~1920年间、活到了1960年~2000年的男性的生涯与喝酒习气举行了剖析。效果发明，比起不喝酒男性，那些天天喝20克分歧酒类的男性寿命延伸两年；而天天只喝不到半杯葡萄酒的男性其寿命比天天喝啤酒和其他酒类的男性要长两年半。红酒的葡萄皮含有的身分可下降心血管疾病的概率，且红酒含有的普林(会使体内尿酸上升的物资)比其他酒低。
3、不娶玉人当妻子
西班牙一项研讨注解，与一名高不可攀的女性长时间独处，人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。研讨人员请84名男学生介入了试验。当女子脱离，房内只剩下2名须眉坐在一同时，志愿接收试验的须眉，压力程度没有增添；而当受测者和女子两人独处一室时，他的可体松程度会上升。少许的可体松有进步警觉性、增进康健的正面影响。但是，临时偏高的可体松浓度，会让心脏病、糖尿病、高血压及阳痿等疾病恶化。
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