女娲之汉｜家庭保健：揭秘 男子3时间段的性爱频次……身体保健课堂……

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你肯定不知道的10个性生活小秘密,食色男女

　　性爱并不是只要热潮的快感，许多时刻，性生活中我们的性爱往往还伴随着过分膂力的支付。这是为何呢？究其原因，这是由于我们在做爱的时刻没有考虑到本身的岁数，不对称的抵牾体，其性爱当然会以为奇类非常。那末，男子在性爱过程当中，分歧岁数段之间的他们又该控制如何的做爱频次呢？

　　”性爱是欢娱的，但性爱也是斲丧体能较大的活动。”

　　”一次性爱，相当于两千米的慢跑。”

　　性生活时，男子做的是全身性剧烈活动，腰部肌肉和腰椎是蒙受活动量最大的部位，能量斲丧很大。若是过分、过频做爱，极轻易涌现劳损，直至末了力不从心。

　　一样平常情况下，公道的性爱时候应以第二天起床后无疲乏感，腰不酸背不痛为准。这是由于性爱后涌现腰酸背痛，实际上是人体的一种自我保护措施，意在提示男子削减性爱时候。

　　男子性爱距离时候计算法：

　　50岁以下的男性性爱距离天数，以岁数的十位数为准。好比30～39岁的男子，3天一次性爱便可。

　　50～59岁性爱的距离天数为岁数的十位数乘以1.5，也就是(5×１.5=7.5)7～8天。

　　60岁以上性爱的距离天数应为岁数的十位数乘以2，也就是(6×２=12)12天摆布。提示该计算方法为一般男性的性爱距离时候，不包括有慢性疾病的男子。

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