男女私密话题：女秋日喝甚么茶养肾结果最好……情侣床戏课堂……
哪种水果可以养肾 养肾水果推荐,壮阳补肾
品茗自古以来都是中国人喜欢的，茶傍边有许多化学元素可以或许资助身材排毒。以是如今也有许多分歧种类的茶叶可供大家挑选来资助养生。女性品茗可以或许资助疗养本身的身材，科学的挑选很主要。
1、首乌生地茶
做法：何首乌10克、生地7克。将何首乌和生地放入杯中，到场500c.c.的热水冲泡，待温凉便可喝。
功能：何首乌味苦甘涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能养血、补肝肾；生地性凉味甘，入心、肝、肾经，助强心养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮用，有助补足身材缺乏的肾气，使气血轮回佳。
2、枸杞茯苓茶
做法：枸杞子、茯苓各5～10克，红茶6克。将枸杞子与茯苓共研为细末，每次取5～10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟便可，逐日2次，代茶饮用。
功能：枸杞子甘平能补肾益精，茯苓甘淡能健脾利尿，红茶能利尿提神，是医治小便晦气的抱负饮料。
3、益智仁茶
做法：益智仁15g，绿茶3g。先将益智仁打坏与绿茶一同放入茶杯内，滚水冲泡服用。
功能：此方有温肾止遗之功能，用于下焦肾元缺乏而至遗精早泄，阳痿不举，性欲低下，心烦失眠等症。
作为生涯中的罕见饮品，茶味清爽淡雅，既能解渴又能养生，是许多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不肯定大家都会在准确的时候和时节品茶。以上这些茶饮都是生涯傍边对照一般的茶叶，以是说如果可以或许注意这些茶饮的挑选的话，就可以或许易如反掌地资助本身到达抱负的养肾功能，并且这类要领偶然对照轻易简朴的。
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文章来源：女娲之汉
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