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　　性生活是伉俪之间最常见的世情，研讨返现，性生活的优点有许多，纪律的性生活还能够延年益寿，以是，老年人的性生活也很主要哦。

　　1.性生活能够延年益寿

　　英国的一项研讨注解，一周至少有两次一般性生活的男性，比一个月性生活少于一次的男性寿命更长。美国的一项研讨得出了雷同的结论。别的，瑞典研讨人员剖析了70岁人群的性生活状态，发明75岁之前殒命的人恰是很早就住手性生活的人。

　　这项瑞典的研讨既没有发明女性是不是由于性生活频仍而更长命，也没有在北卡罗来纳州做过如许的试验。然则，在该州确有一项观察发明，享用性生活的女性比不享用的女性确切活得更久些。

　　2.性生活有益心脏康健

　　英国一项研讨显现，一周有两次或屡次性生活的人不容易患心脏病和其他致命的心血管疾病。与性生活最频仍的人比拟，那些一个月性生活不到一次的人患致命的心血管疾病的概率是前者的两倍。

　　3.性生活能够下降血压

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　　《生物心理学》上的一篇文章指出，性生活频仍的人血压更低。布拉迪的试验也注解，做爱次数多的人面临压力时血压更低。

　　4.性生活下降患乳腺癌的风险

　　法国一项研讨发明，从来没有一般性生活或性生活不频仍的女性患乳腺癌的概率是性生活频仍女性的三倍。

　　5.性生活下降患前列腺癌的风险

　　密尼苏达州一项研讨发明，一生中性生活次数达3000次以上的男性患前列腺癌的概率，比次数少的男性少一半。只管不太清晰为何会有如许的状况，然则该项研讨发明，做爱次数多的男性前列腺更康健，并且其精液能够排挤更多体内废料。布拉迪在他的文章中写道：这些差异显着能够影响前列腺癌的发病率。

　　10.性生活使精液更康健

　　有三项研讨注解，与介入其他范例性运动的男性比拟，介入男女一般性运动的男性，其精液更多，精子数目更多且质量也更高。

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