男人“乱”吃当心不育
研究表明 ,男不育可能与“病从口入”有关。首先 ,生育力与营养因素密切相关 ,营养不足或过剩都可能导致男不育。营养不良时 ,维生素Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｅ和矿物质钙、磷、铁及微量元素锌、硒等缺乏 ,精子生成减少、活力下降。
其次 ,长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油等 ,亦可导致精子数量和质量下降。
此外 ,科学家们还发现 ,近几十年来男性精子数量减少和睾丸体积缩小与辛基苯酚、双芬Ａ和丁基苯甲基酞酸脂有关 ,这些物质广泛用于制造奶瓶、罐头盒、食品包装袋等的内壁涂层。
因此 ,为了不让男人们因“不会吃”而负不育之“罪名” ,建议从现在起即要讲究膳食平衡 ,保证维生素、矿物质和微量元素的正常摄取 ,纠正营养不足或过剩 ,使你在充分享受“性”福的同时 ,具有良好的生育能力。
