女娲之汉｜养生方法：食用事后让性爱暴爽无限的4食品……健康一生秘籍……

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盘点女性常见的7大妇科健康问题,夫妻保健

　　能够在一样平常生涯中我们都邑以为性生涯的质量会和我们性爱技能有关，然则并没有以为吃点甚么食物也能够或许影响性爱质量。实在，有些食物确切是有这方面的功用的：

　　1.番茄

　　番茄作为一样平常的食物，好像我们其实不以为它能够或许给性生涯带来甚么兴趣。实在番茄的酸味能增进胃液分泌，资助消化蛋白质等，另外雄厚的维生素C能连系细胞之间的干系，制造出骨胶原，强壮血管。矿物质则以钾的含量最雄厚，因为有助于出血液中的盐分，因而具有降血压的功用。

　　2.大豆

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　　虽然大豆满身都是宝，然则我们其实不知道的是，大豆还能和”性”挂钩。实在黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，却不知黄豆对男性也是绝佳食物。例如常吃黄豆成品的日本男子，罹患摄护腺癌的机率比西方男子低。并且黄豆对改良男性的骨质流失一样有用。男性过了60岁，骨质会最先流失，状况和更年期妇女一样严峻。并且多吃黄豆能够增补卵磷脂，卵磷脂已被证明与短时间记忆力和进修力有关。

　　3.南瓜子

　　能够提及南瓜子，人人都邑以为有些生疏。然则据实验发明，让摄护腺肥大的患者服用番瓜子的萃取物，确切减少了患者频尿的次数，也改良了别的病症。并且番瓜子也是维生素E的最好泉源，能够抗老化。番瓜子在一样平常超市便可买到，有些产物是多种坚果混和，能够撒在沙拉上食用，或通常当零嘴吃。

　　4.胡萝卜

　　胡萝卜的有点我想应该是很多人都异常熟知的。B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提拔身材的抵抗力，抑止致使细胞恶化的活性氧等。另外，因含有雄厚的钾，具有降血压的作用，和食物纤维能施展整肠功用。含雄厚B-胡萝卜素的胡萝卜也因而大受欢迎，是因为它能防备癌症。

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