酒、可乐、茶、咖啡与性健康

我们总是认为的患病原因是由于器质损伤、某种生殖疾病或者心理因素作用导致的，殊不知，我们忽略了日常生活中的点滴琐事。研究表明：日常生活中的饮料业会对男的功能障碍造成不可忽视的影响：（私房话）

　　酒和可乐尽量少

　　男子性功能的发挥，需要有足够数量的睾丸酮，它是一种重要的雄激素，能 “ 驱动 ” 性特征的发挥，酒精会抑制睾丸酮分泌，而使雄激素减少，容易发生阳痿。据调查当血液中酒精浓度低于 25 毫克 / 分升时，阴茎勃起状态并无多大变化，而随着血液中酒精浓度的提升，超过 500 毫克 / 分升时，阴茎勃起就明显受到抑制。

　　另外，乙醇是酒中主要成分，乙醇对神经系统有麻痹作用，饮酒过度时，乙醇抑制了中枢神经系统，干扰了正常的性兴奋神经的通路，无法建立正常的性反射，因而会出现阳痿。

　　乙醇还能经过多种途径，对生殖腺造成损害。长期饮酒者，睾丸常萎缩，女性化，性欲减退，阳痿、不育。酒是一种饮品，偶尔喝一点能活血，扩张血管，改善血液流通，但千万不可过量，长期酗酒，对身体的损伤很大。

　　美国哈佛医学院的专家们，曾对新配方、传统型及减肥型三种不同可乐饮料，进行了杀伤精子的试验。他们把活动的精子混入可乐型饮料中，过 1 分钟后观察精子的情况，发现新配方的可乐饮料内 58 %精子死去，古典型可乐饮料中 90 %精子停止活动，而减肥型可乐饮料中精子全部死亡。这个实验说明男子饮用可乐型饮料，会直接杀伤精子，影响男性的生育能力，尤其对精子、精量本来不多，精子活力不强的男性，则更是 “ 雪上加霜 ”。

　　茶和咖啡各有利弊

　　茶是古今中外最广泛饮用的饮料。茶叶中含有许多生物碱，如咖啡碱、茶碱等物质，吸收后对中枢神经系统有明显的兴奋作用，能消除疲劳，振奋精神，提高机体对性刺激的感受能力和反应能力。因此，适量饮茶，可增强和改善性欲，对阳痿症状有益。-来源：men.ngnvip.com

　　然而，由于大多数人是在临睡前过，而晚上饮茶，则会提高神经系统的兴奋性，从而导致失眠。因此不提倡在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性，以免影响睡眠。

　　茶对于性功能也有正反两方面的作用。祖国医学认为过量饮用浓茶会因过度利尿而伤肾，肾气受损则性能力亦下降。并且因茶叶性味苦寒，肾阳虚者不宜多饮。

　　咖啡是近年来悄悄进入中国老百姓家中的“洋饮料”。在某种程度上会提高人体对外界或自我的感受力。所以饮用咖啡后，对性生活产生的性快感印象特别深刻。咖啡的兴奋作用，会提高性兴奋性，使性欲提高，性出现的时间缩短，并且对女性的作用比男性明显。国外有人认为每天喝一杯咖啡能增强性欲并提高性功能。

　　通过以上介绍，在日常生活中不注意保护自己性能力的你知道怎样做了吗？对于，我们一定要时刻警惕；同样，对于脆弱的性功能，我们更要多加爱护，因为它是我们幸福生活的源泉。