女娲之汉｜养生方法：肝肾同源，二者虚证的医治有何分歧呢？ —— 五脏虚证应当怎样补？看看周全的五脏补益法……健康一生秘籍……
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导读：本日说说“补肝法”和“补肾法”！
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补肾法
肾主藏精，为真阴、真阳（命门火）之所，是人体生殖发育的基础。
肾之阴阳互依互存、相生相长，阴阳平秘是连结机体运动的重要保障。
肾精足够，是肾阴、肾阳化生的物质基础，故其生理特点是以阴精为本，虚证重要表现为阴虚与阳虚两个方面。
一、补肾阴
肾阴即精、血、津液（包罗肾液“唾”）的总称，有滋养形体、脏腑，充养脑髓、骨骼，连结机体生长发育与生殖性能，是一身阴血的基础。
肾所藏之精，包罗天赋之精、后天之精及精液，故肾精的空虚，除天禀足够外，还依托脾胃水谷精微绵绵不断的充养，以及肾藏精功用的健全。
肝肾同源于水谷精微，肾精与肝血互相转化，互为补充。
另外，肺为水之上源，上源之水的下溉，也是肾阴足够的重要前提。
从上述生理前提可知，肾精的足够与亏虚，除本身的病变外，尚与肝、脾、肺密切相关。
阴精缺乏，不克不及生髓荣骨，致见腰膝疲软，头晕耳鸣；阴虚缺乏以制阳，则虚火内扰，而致骨蒸潮热、咽干冷汗、五心烦热等症。
盖肾以阴精为主，故补肾阴之法，当以滋阴填精为主，依据《内经》“精缺乏者，补之以味”的提醒，首选美味之品熟地、阿胶等补肾壮水，直补精血；
辅以山茱萸、枸杞子之类补肝益肾，既可防肝虚盗伐肾阴，又能兼固封藏之能；
人参、山药补益脾肺，以连结后天水谷的充养和上源水的浇灌。
它如泽泻、茯苓利湿浊，助脾肾之气化；黄柏、知母滋阴降火，则可依据防肾阴虚所发生的分歧兼证而佐之。
代表方如六味地黄丸辈；虚甚而兼邪轻者，宜左归丸；相火偏胜者，大补阴丸主之。
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