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男性性爱八招搞定男性性爱能力壮我雄威,房事保健

　　有个相声说的是：说你行你就行，不可也行;说不可就不可，行也不可。在性爱中，有些男性会败下阵来，每每就是自我的负面“认知”作怪。依据多年临床经验，笔者总结了以下8个凸起题目：

　　过分归纳综合。比方：“本日晚上，我勃起难题，来日诰日早上就肯定没晨勃。”把偶然的题目夸大为整体状况，就是过分归纳综合。阴茎勃起是在神经、内分泌调节下，多要素相互作用的效果，与触觉、视觉、听觉、嗅觉等感官刺激相干。偶然没有晨勃，并不能断言勃起就欠好。

　　怀疑。比方：“不消问，我都晓得她以为怎样。她说坏话，是为了哄我吗?”这类怀疑是对朋友的不理解。伉俪须要真挚坦白、推心置腹。特别是在性生活中，因为男女在性心理、性兴奋、性反应周期等方面，有着诸多差别，就更应该听取对方的看法，并坦诚说出本身的以为，增强配合交换与相同。

　　缺少主动性。男性在伉俪性生活中缺少主动性，一个凸起显示就是缺少自信，以为朋友的言行都只是慰藉本身。这时候，老婆要多通知对方“你最棒”，最好能从细节上形貌本身的快感。

　　缺少性幻想。在性生活中，性幻想是性以为的主要泉源，也是性反应“发动机”。经由过程性幻想，能够将性变成模糊的享用，从而增进阴茎勃起。

　　消极预期。比方：“我以为今晚的显示照样很蹩脚。”男性对勃起以至性生活的消极心境，是致命的。这与缺少性幻想、缺少主动性等，也有联系关系。

　　随便推想。比方：“不论他人怎么说，我以为本身的勃起欠好，那就是欠好。”心境推想是指患者仅凭本身的以为，来揣摸勃起硬度的优劣。

　　律己过严。比方：“每次性生活我必需到达圆满硬度，必需要让爱人知足。”男子经常如许苛求本身。却不知，偶然的性爱不满，和劳顿、心境都有关。放松心境、放下包袱、为所欲为，才能在性爱中游刃有余。

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