女娲之汉｜养生方法：你不知道的小技能圆满性爱必学的性爱技能绝招功力篇……健康一生秘籍……
看看什么性技巧如此给力：
圆满性爱必学的性爱技能
1、进步你的热潮潜力 为了更好的热潮，磨炼你的腹腔壁肌肉。也被称为PC（pubococcygeus）肌肉，这就是你小便的时刻你会用到的。你须要做的只是离开这些肌肉。
只须要在小便时，中心停下数五下，然后再放松就可以够或许了。一旦你找到那种以为了，天天收紧和放松20次（桌子上、巴士上、看电视的时刻都能够），然后逐步增加到50次。
2、找出你的G点
难以捉摸的G点并不是那末难以捉摸若是你晓得怎样寻觅的话。要领就是做爱 的时刻去找，这个时刻就是G点会涌现的时刻。
将一个指头伸入到阴道内，行进五厘米，以为到阴道壁的前部。当你以为到一个肿起的构造的时刻，看一下，那实时你的G点。
3、性爱的时刻警惕挑选食品
4、在你的生理期用安全套 是不是在生理期时期挑选做爱是小我偏好。
若是你要那末做，那末就用安全套，因为这个阶段你的子宫颈越发开放，因而更轻易沾染。
16、忘记同时热潮的说法吧 他们做到了，然则那是因为他们在伪装（以至在黄色电影里）。
你们两个一同尖叫直到屋子塌了的能够或许性很小，太勤奋的实验并想杀青这一目的的结果就会是使你的热潮基础不复存在了，不要再想同时热潮了。
议论你本身，使你有更好的性生涯 据估计，那些性生涯不幸福人种大约有百分之九十的人是因为他们以为议论性异常的为难。
忧郁你的朋友没法接受批评？你能够或许会对他的回响反映非常惊奇。在近来的一个关于性的普查里，大约有百分之九十五的男性愿望他。
6、若是你有伤风疮，那就不要相互亲吻 嘴上的伤风疮是一种疱疹。
它们和生殖器疱疹是属于不同种属的，然则若是当你嘴上生了这类疱疹的时刻你进行了口交，那末结果就是能够或许经由过程性打仗，病毒发生了变异致使你的性朋友换上生殖器疱疹。
7、每周磨炼三次 不单单是为了身材健康，
跟是因为你能够或许具有更强劲的“性”致、你的热潮潜能和你的性持久力。
8、清晨做爱 男性的睾丸激素有一个异常准确的一样寻常纪律。一般来说，
清晨的程度会高一些（你能够或许晓得），下昼快要晚上的时刻低一些（当他以为累了的时刻），夜间异常低（当他须要睡觉的时刻）。
9、它能够或许立时使你的脸有所转变 提示本身，一周做爱三次能够使你看起来年青七至十二年。然则偶然的性生涯，因为压力过大，会有相反的结果。
10、多自慰 自慰是一种圆满的处理一样寻常题目，比如像压力和焦炙的良药。若是你到达热潮有题目或许你的男朋友是一个过早射精者，
这对你具有异常好的结果。性教育学者指出这是一种异常好的能够资助你找出甚么在床上对你的胃口，
甚么纰谬的东西。若是你以为没有甚么人这么做，那末再想一想—百分之九十的人说他们一周最少要有一次自慰的行动。】
11、每周最少做一次爱 观察显现每周最少一次性生涯能够使你阔别疾病和烦闷的心情。
似乎是生殖刺激使得免疫系统越发有用、减轻头痛和医治痤疮，另有减缓一样寻常生涯的痛苦悲伤等。
12、不要对没回响反映觉得新鲜 与盛行的设法主意相反，勃起不是一小我能够或许自我主动掌握的，
因而疲劳和压力都是形成没回响反映的最寻常的缘由。统计数据显现每七名男性（十六岁或许更大）中就有一位一年中最少会涌现四次这类勃起题目。
13、将性爱中的分心要素减到最小 在床上看电视近来被选为最大的性欲杀手。
电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度下落，并且会完整毁掉你一全部晚上的“性”致。若是你想有更好的性爱，那末就关上电视最先吧。
14、捉住你身材的情欲敏感地区 情欲敏感地区—身材的性传感器—再全身上下都有，不单单是在生殖器官地区。若是抚爱的恰当的话，这些处所在前戏、做爱以至是做爱以后的时刻都能够给你一样的刺激感。
15、常常做健康检查 没有甚么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神奇的分泌物更能毁掉你的性生涯了。
若是你发明任何使你忧郁的纰谬劲的处所（以至是一种新鲜的气息），那就赶忙到大夫那边检查一下为妙，即使你百分之一百的一定那不是一种性传播疾病。
16、从新估计你的避孕 我们都晓得安全套是独一制止性病和艾滋病的要领，然则跟着市场上赓续一日千里的避孕要领，
你最好多相识一些。即使你之前曾实验过的要领命运运限欠好失利了，去看看有甚么新要领是很值得的。
17、转变传教士式体位（男上女下式体位）
18、忘了那些性统计数据吧 性临床医学家指出若是你想具有更好的性生涯，那末就最先疏忽那些关于别人做爱频次的统计数据吧。
那种数据只能致使你的性部安全感和不值得感，而这类以为会致使你的性生涯质量的下落。
19、变更姿态 百分之八的人材用男上女下式体位作为他们性生涯的首选姿态。若是你想从性内里获得更多，那末就倒置一下吧—字面意义上的。
20、拿一只香蕉上床 但不是你想的那种缘由。
橡胶富含维生素B，
因而吃香蕉能够经由过程增进你的性器官局部的血液循环来进步你的性生涯和性热潮的质量。
本来另有如许的技能。许多时刻小小的一些技能就可以跟大程度上改良性和谐。
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