女娲之汉｜养生方法：你相识吗？技能分享性爱技能大清点姿态篇……健康一生秘籍……
人类拥有多式多样的性交姿势。人的性交目的不只是为了生殖，也是为了爱情。作为一对夫妻，他们往往会固定在某一特定形式，偶有变化，并不一定需要式式尝试。
公式化的性生活，琴瑟不和鸣的状态，差强人意的爱人一般只需那末一点点的转变，进修一招半式，便可摇身一变，成为令您“幸运又圆满”的拍档。
性敏感带：人体各部位都有性敏感带，能够经刺激而发生欲念。人们所熟知的性敏感带有嘴唇和乳房，而其他性敏感带则因人而异。
生殖器：是身材最敏感的部位，包含了最多的神经末梢。
头和颈：充满神经，嘴唇、颈和耳垂等部位迥殊轻易起回响反映。
胸膛：亲吻、爱抚男子的上半身。尤其是乳头，能发生亢奋的回响反映。
乳房：乳头和乳晕是很敏感的部位，只需亲吻和吸吮，都会使乳头坚硬。有些女人只需乳头遭到刺激，就会发生热潮，您能够先用指尖轻触，然后再温顺地挤压，吸吮朋友的乳头。
脚：脚是最常被忽视的性敏感带，吸吮和推拿脚指，都能使情欲高涨，您能够集合刺激脚指间的皮肤，脚掌和脚底，要避免用搔痒的体式格局，能够用画圈的体式格局推拿朋友的脚。
接吻：吻能够透露表现问候，表达亲热关系是做爱前的主要步调，因为嘴唇和舌头是身材最敏感的部位之一，因而，深吻也能使情欲高涨。
接吻体式格局：嘴唇、舌头和口腔都是敏感的部位，您能够转变接吻体式格局，偶然温顺些，偶然能够粗犷些。
法国式接吻：用您的舌头去打仗朋友的口腔、舌头和嘴唇，都能为两边增添亲热感。用舌头和嘴唇去亲吻朋友的满身，能发生亢奋，用手让朋友晓得您的感觉。
全方位的接吻：可用口和舌头去亲吻朋友的乳房、大腿内侧等敏感部位，和身材的其他局部，如脚和手指等，一样能使朋友发生亢奋。
爱抚：恣意享用互相的触摸和爱抚，是做爱的兴趣之一。相识爱侣的每一寸肌肤，尤其是寻常不以为会发生欲念的处所，如手、臂、脚和小腿等部位。抚摩朋友的分歧部位。
触摸技能：没必要示知您的喜欢，只用手指导朋友，让他触摸您会发生亢奋的处所。要随时注重朋友的回响反映，并依对方的喜欢，调解本身的行动。
舔舐女阴：男性用舌头和嘴唇刺激女性的外阴部，使她亢奋或到达热潮。躺在朋友的双腿之间并轻舔阴蒂来撩拨对方。
使朋友亢奋：花一些时刻去舔舐、吸吮和抚弄朋友的阴蒂和阴唇，偶然可用舌尖深切阴道。
69姿态：两边同时用嘴来舔舐、吸吮对方的外阴部，有些爱侣以为互相口交增添互相的性高兴，有些则以为有所滋扰，照样离别举行口交比较好。
性交 的体位：因为男女各自的性器官分歧，若是不接纳特定的体位，就没法性交。有关性交的体位，据古代的印度性曲纪录，高达几百种。日本传说有四十八招，至于详细接纳甚么体位，则看是不是有利于性爱两边到达热潮。
男上女下式：男性可将两腿置于女性两腿之间，也能够将两腿置于女性两腿以外，或将两腿与女性两腿交织，还能够将两腿压在女性两腿之上。满身压住女性的胸部和腹部，使两边性敏感区严密打仗在一起，阴茎能够只管插进去深一些。
女上男下式：男性仰卧在床上，女性伏在男性身上，膝部向前伸出，前后挪动身材，经由过程严密相贴的摩擦活动来刺激阴蒂，体味活塞式活动的兴趣。
背地式：女性双膝跪地，上半身前倾，用手掌或双肘支持身材，臀部高抬，男性双腿骑跨在后阴茎插进去 偏向和阴道偏向一致，阴茎能很深地插进去到阴道内，男机能充足知足制服欲。
女卧男立式：女性仰卧，双腿向上竖立，使身材呈90度，男性将女性双腿置于双肩，双手抱住女性大腿根部。能有用减少男女两边生殖器部位的间隙，加强对阴蒂的摩擦。
男女坐式：女性身材后仰，把两腿只管离开，男性跪她眼前，上身前倾，把阴茎插进去阴道。或许男性坐在椅子上，女性坐在男性腿上，把双腿缠住男性的腰，双手搂住男性的脖颈，当阴茎插进去后，两边可随便扭动。
站与立式：女性依托墙壁或树木等，两腿离开，臂部凸出，男机能够恣意从前面或背面插进去阴茎。此体位阴茎插进去浅些，但男性可在短时刻内便可取得极大知足，女性也能获得某种程度的刺激。
交织式：女性仰卧，双膝屈立，两腿离开。男性单腿嵌入女性双腿之间，插进去阴茎，男性上侧腿榨取全部女性外生殖器，能够使女性获得极大的知足感。
佛坐式：男性正坐或盘腿坐。女性跨于男性身上，插进去阴茎。此时，女性阴道口大开，高低活动，严密相贴，可深度刺激阴蒂。
自慰 ：用手刺激朋友使其到达热潮，也是衍生性知足的要领。一样能够增长互相的亲热及享用热潮时的欢愉，不只平安，并且轻易控制互相的回响反映。触摸朋友生殖器时，注重朋友的回响反映，并找出她的喜欢，可随时变更体式格局。将手圈成环状，以震惊体式格局刺激阴门。
使男子高兴：先悄悄挤捏他的睾丸，然后用手指在阴茎高低挪动。并集合刺激龟头和带状沟等部位，用手做有纪律、节拍的挪动。
使女人高兴：柔柔的抚弄阴道口和阴唇，然后刺激阴蒂。以细微的施压和转圈体式格局使她越发亢奋，一旦她获得充足光滑，再以纪律的节拍刺激。
因而可知，简朴的技能就可以提拔性生活的质量。许多时刻小小的一些技能就可以跟大程度上改良性和谐。
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