女娲之汉｜养生方法：洋葱加一物,，一夜七次，让床都受不了……健康一生秘籍……

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　　记得小时候看电视上的告白，有一些是补肾的，然则那会不懂有什么用。长大今后才发明，本来肾真的须要补一补，它不但可以让我们生机四射，还能让我们的生涯更优美。肾虚，你怕吗？

　　补肾有很多的技能与要领，这里我们就不做过量的赘述，本日重要如果带来一道一般的家常菜，然则有着壮阳补肾的奇效，也许这两种食品人人都吃过，然则一同炒着吃的预计没几个人。

　　洋葱炒虾仁，一道很一般的菜，然则“两位主角”却大有来头。

　　洋葱：是现在所晓得的独一含有前列腺素的植物，能珍爱前列腺。洋葱有“菜中皇后”的美称，也是壮阳的佳品。

　　虾仁：虾养分雄厚，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有雄厚的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等身分，有补肾壮阳，通养血固精、络止痛、益气滋阳、开胃化痰等功能。

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　　资料：鲜虾仁220g，洋葱150g，料酒、葱姜汁各20g，其他调料多少

　　要领：

　　1、洋葱切成丝，虾仁治净，用料酒、葱姜汁各5克，和精盐05克拌匀腌溃入味，再用鸡蛋清、干淀粉拌匀上浆，下入烧至四成熟的油中滑熟，倒入漏匀。

　　2、锅内放油15克烧熟，下入洋葱丝用大火煸炒至微熟。

　　3、下人虾仁，烹入用余下的调料(不含植物油)兑成的荧汁翻匀，出锅装盘即成。

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