女娲之汉｜修身养性：性交对女人有甚么优点？……夫妻爱情秘籍……

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　　性交是人类繁衍和生理需要的天性，实在，一个身心康健的女性是离不开性交的。一般的性生涯可以或许减缓女性的亚康健状况，让我们来看看性交对女性都有哪些优点吧?

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　　1、有助于高质量就寝

　　所有人都盼望有个深邃深挚、甜蜜的就寝，然则林林总总的缘由致使的失眠，常常搅扰着人人。特别是女性，更轻易失眠。而当阅历一次协调的性生涯后，慌张冲动的身材最先放松，肌肉也在知足以后的疲乏中得以伸展，睡意自然而然地袭来，有助于消弭失眠症。并且性生涯越是圆满，预先也越轻易入眠。

　　2、有助于减缓生理期不适

　　女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增添，有可以或许引发肿胀和痉挛，致使腹胀或腹痛。而性生涯中的肌肉压缩运动，能促使血液加快流出骨盆区，进入血液总轮回，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

　　3、有助于改良阴道生理情况

　　试验证明精液中有一种抗菌物资–精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。以是可以或许资助女性生殖器免遭微生物的侵袭。临时没有性生涯的女性，更轻易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

　　4、有助于加强记忆力增进推陈出新

　　依据日本的医学研讨注解：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺少性生涯的人。恰当的性生涯有助于防备大脑老化和增进推陈出新，记忆力也较强。

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　　5、有助于削减心血管疾病的发作

　　性生涯可以或许让骨盆、四肢、枢纽、肌肉、脊柱更多地运动，增进血液轮回，加强心脏功用和肺活量。具有协调性生涯的人发作心脏病的风险比性生涯不协调的人最少削减10%的风险

　　6、有助于减缓痛苦悲伤症

　　性爱居然同阿司匹林有一样的功能，听起来好像有点神乎其神。不外，大批的医疗机构的反应，证明了性生涯能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物资，对削弱痛苦悲伤相称有用。

　　7、有助于防治皮肤病

　　皮肤血液轮回不良，会致使粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加快血液轮回、平衡推陈出新，让皮肤光亮细嫩，并起到防治皮肤病的作用。

　　8、有助于进步免疫力

　　现代文明生涯，反而让人们的免疫系统比以往越发软弱。伤风、高血压、种种溃疡常常是躲也躲不外。性生涯可以或许使肾上腺素平衡分泌，肌肉先压缩，再放松，从而构成良性轮回，使免疫系统能连结在较好的状况。

　　9、有助于增进女性生殖康健

　　雌激素可以或许使女性连结优越的血液轮回系统的构造和功用，性生涯有纪律的女性，雌激素程度比偶然同房性要高很多。从而使卵巢的生理功用加强，月经一般，还可推延更年期，并且每一次性爱都会使阴部分泌物增添，防备阴道粘膜枯燥。

　　10、有助于减缓女性朽迈

　　女性在三十五岁摆布，骨骼最先松散，性爱可以或许调治胆固醇，连结骨骼的密度，减缓骨质松散。使整个人看上去步态轻巧，身材的灵活性也强。

　　总之，科学公道的性生涯对女性身材性能有着不可或缺的作用。以是，有人说，女人的美离不开男子的色。

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