女娲之汉｜万事如意：男女房事事后必需要做的5件事……女娲之汉｜每日健康学习……养生方法普及……

女娲之爱为您提供性常识：女性如何呵护自己的嘿咻圣地新闻资讯

性常识：女性如何呵护自己的嘿咻圣地,夫妻保健

　　性爱前戏很主要，直接影响着性生活的质量。一样，房预先戏也很主要，它是增长夫妻感情的主要体式格局之一。有些人性生活后呼呼大睡，这类习气很欠好的，以是，夫妻生活后这5件事必需要做。

　　1、喝杯40℃温水

　　没想到吧，爱爱过程当中不只你的心境high到极点，你的消化系统也跟着高兴起来，胃肠道的血管都处于夸大状况。

　　这个时刻，最好逐步喝一杯40℃摆布的温水，减缓胃肠道慌张，修复胃肠黏膜。

　　2、拉伸子宫

　　爱爱以后，你的子宫也处于高兴状况，这是拉伸子宫的最佳时机，能暖宫行气，不只颐养子宫，还能提拔性能力。

　　要领很简单，只需要离开双膝，自然地跪在床上，然后全力挺直腰部并向前哈腰，使脸部和胸部都只管靠近床面，觉得子宫跟着身材一同拉伸的觉得。

【女娲之爱】每天更新最具价值的二性资料:

关于性爱知识,性爱技巧,男性阴劲增大增长,变硬,以及泡妞把妹,女生性知识,等相关内容。

　　3、冷热水瓜代淋浴

　　爱爱以后，最好不要马上泡浴。不外，你能够挑选冷热水瓜代淋浴5分钟，能带给你意想不到的优点。不只能够刺激细胞重生，还能提拔性能力。

　　4、抚慰皮肤

　　淋浴以后能够借着涂抹润肤乳的时机，抚摩按压皮肤。

　　要知道，皮肤上散布着奇异的“愉悦神经”，悄悄抚摩不只能使你的心境好起来，更有助于体内荷尔蒙分泌均衡，能提拔性敏感度。尤其是背部和手臂外侧，“愉悦神经”散布最多，无妨涂上润肤乳，好好抚慰一下。

　　5、享用阳光浴

　　若是爱爱的时候在日间，那末比起倒头睡觉，更发起你穿上温馨的衣服，到室外享用一下阳光浴。

　　来自大自然的自然能量，不只能激活你满身的免疫细胞，还能让你体内的交感神经与副交感神经越发谐和，让你心境和身材一样好!

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识

本文标题：
文章链接：men.ngnvip.com
文章来源：女娲之汉
友情链接：✅女娲导航  ✅分享者社区  ✅健康者社区  云书社区  ✅今日健康  分享笔记  ✅伏羲社区