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性爱是男女欢娱之事，其目标就是为了愉悦。实在性爱不仅能知足男子生理和心思的须要，对男性的身材另有很多让人意想不到的优点。
调治男子的心境
精液中含有锌、钙、蛋白质等营养物质，对女性身材大有裨益。并且，美国纽约大学的一项研讨还发明，在性爱中不运用安全套的女性，心境更爽朗、不轻易烦闷。不外研讨人员也强调，这一效果只适用于相互虔诚的朋友。
珍爱和检测目力
英国利物浦尖塔病院的性健康专家阿伦·戈什博士研讨发明，性爱能让眼部肌肉获得充足放松，有助于防备近视。同时，性爱后目力会比日常平凡好些，若是涌现目力隐约等状态，申明眼睛可能有题目，最好去做个搜检。
防备心脏疾病
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爱尔兰女王大学的研讨注解，每周三次性爱可将心脏病与中风风险减半。伦敦桥病院的心脏科医师格瑞姆·杰克逊同时提示说，虽然性爱引发的心脏病死亡率不到1%。不外就像做任何活动一样，50岁以上、超重、身材不健康者确实在性生活中面对一定的发生发火风险。
进步就寝质量
热潮事后，人体会分泌一种名为后叶催产素的激素，它能让人觉得满身暖和且沉醉。性爱还会增进内啡肽的开释，这是一种自然镇静剂，让人觉得放松，更轻易进入梦境。这两种化学物质对男性的影响尤其显着。
改良男性的精子质量
戈什博士透露表现，恰当增添性爱频次，精子会更“新颖”。原理很简单，若是精子在前列腺里待了三四天没有射出，质量一定打折扣。
下降前列腺癌风险
戈什博士说，研讨注解，禁欲者患前列腺癌的概率较高，而英国诺丁汉大学的研讨发明，50岁摆布仍能享用纪律性生活的人患前列腺癌的风险会下降。
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