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夫妻赤对裸睡的好处都有哪些?,夫妻保健
家务沉重、事情压力、身材疲劳等多种要素都能够成为伉俪性爱的潜伏“杀手”,一朝一夕甚至会要挟到伉俪感情。性学专家总结出了6大性爱杀手,病给出了应对之道,一同来看看吧。
杀手1———压力太大。
耶鲁大学临床妇产科学与生殖科学传授玛丽•简•明金博士透露表现,伉俪一方想经由过程性爱减缓慌张心情,朋友则能够会因为事情或生涯压力过大而毫无“性趣”。
解决之道:性学专家马德琳•卡斯特利亚诺斯博士发起,与劳碌的朋友好好谈谈,商定两边都能腾出的时候,忙里偷闲,在没有任何压力的情况下恣意享用性爱。如许,伉俪两边都可完全放松,充分发挥性爱消弭压力提拔幸运的作用。
杀手2———性交痛苦悲伤。
美国“好生涯好性爱”网站创始人、纽约长老会病院性医治专家梅根•弗莱明博士透露表现,性交痛苦悲伤很轻易使性爱酿成一件“苦差事”。性交痛苦悲伤的两大罕见缘由是阴道干涩或沾染,但也不消除更严峻的妇科病。
解决之道:卡斯特利亚诺斯博士发起,女方应去病院接收妇科搜检,性爱时无妨运用优良硅胶润滑剂(比甘油类润滑剂结果更好)。挤适当润滑剂于手指上,然后逐步涂抹于阴道内壁及阴道口。
杀手3———老婆有身。
美国《性医学杂志》登载的一项研讨发明,42%的妊妇透露表现孕期缺少吸引力,25%的人透露表现孕期丈夫性趣大跌。
解决之道:孕期性爱应挑选妊妇觉得最温馨的性爱姿态,后入式和女上位相对较好。纽约市性医治师凯瑟琳•瑞克林博士透露表现,孕期仅仅乳房分量就能够增添2磅,此时乳头敏感度直线上升,但也会致使不适。爱抚乳房时应抹点护肤霜或推拿油,然后推拿全部乳房。
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杀手4———孩子缠身。
不管日间照样黑夜,孩子老是不愿意脱离父母半步。这也是致使许多伉俪捐躯性爱的一大症结缘由。
解决之道:卡斯特利亚诺斯博士发起,把伉俪寝室酿成私密“内室”,这是伉俪性爱的基本保障。无妨通知孩子,爸爸妈妈的寝室是大人的房间,孩子最幸亏本身的寝室睡觉。若是伉俪商定好热情时候,无妨将孩子临时让亲朋好友照应一下,或运用一些小妙招将孩子临时支开。
杀手5———饮酒过量。
卡斯特利亚诺斯博士透露表现,因为酒精对神经系统具有抑制作用,纵然没有喝得玉山颓倒,饮酒也能够致使临时性勃起难题或更难到达热潮。
解决之道:弗莱明博士发起,想要取得惬意的性爱,最好不饮酒。少许饮酒后性爱,最好接纳女上位或后入式,传统的男上位姿态更轻易致使男方昏昏欲睡,落空战斗力。
杀手6———缺少立异。
原封不动的招式、每一步都有可测性等,很轻易让伉俪性爱变得索然寡味,难以热情汹涌。
解决之道:瑞克林博士发起,性爱方面一般男快女慢,女方无妨提早经由过程磨炼、自慰或许浏览情色小说等体式格局“预热”,做好前戏作业,性爱中伉俪互相引发,同享性爱优美感觉。
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