警惕!阴茎勃起的九大误区 – 女娲之汉

警惕!阴茎勃起的九大误区

  性福的男人都是相同的,不能“性福”的男人各有各的郁闷,性爱如果出现都会是很多不同的问题,比如勃起无力就一定是阳痿吗?男人岁数大了就不能勃起了吗?阴蒂到底是好还是坏?下面我们就总结了男人阴茎勃起中出现的九大误区,帮男人答疑解惑!

  男人们却往往不大清楚,而且还不大容易找到靠谱的答案。性科普作家卡斯尔曼(Michael Castleman)将告诉你,其实勃起功能障碍(ED,erectile dysfunction)的真实发生情况和小广告里吓唬你的相差甚远。男性,以及爱着他们的女性们,可以看看下边这些内容,安心地去做吧。

  男性不勃起,也能有高潮

  想要获得高潮,勃起并非必须。在很有情调的氛围下,亲吻、拥抱、爱抚、摩挲、口交,以及对道具的利用,都能使半勃起甚至未勃起的男性享受到高潮,和阴道性交中所能体验到的别无二致。

  勃起的变化可能标志着性生活的结束,或者是新的开端

  当勃起的程度常常不尽人意的时候,有的男性会认为,一切都结束了;但还有的男性能适应并调整过来,继续享受爱做的事,直到生命的尽头……嗯,即使他们最后还是ED了。无论如何,选择在您自己手里。

  年龄较大的男性的问题绝大多数只是勃起未达满意程度,而不是功能障碍

  大约从50岁起(抽烟或有糖尿病的或两者兼备的男性,往往会早于50岁),在勃起方面开始发生改变。这一过程发生的快慢因人而异。不过,年龄较大的男性,已经不能仅凭性幻想就勃起了,直接对阴茎的爱抚因此变得不可或缺。

  而且勃起的过程也会变得缓慢,硬度也不如三四十岁的时候了。小小的打扰也可能导致“崩盘”——门铃,或者呼啸而过的救护车等等。这些变化让不少男性警惕起来,他们会直接就得出自己ED了的结论。然而要记得,如果在阴蒂过程中 仍能勃起,就没有ED。问题只是勃起的程度不尽如人意罢了。

  过了50岁,勃起方面的改变是正常生理现象,也是必然会出现的。不过,一些生活方式可以推迟甚至暂时扭转这一状况,比如疯狂地爱一场,保持体型,或者在一天的早些时候,也就是通常精力更充沛的时候做爱。

  除了年龄,还有不少因素会使情况变糟,比如焦虑、酒精、药物、夫妻关系出现问题,在疲劳的时候做爱也不是个好选择,比如,在劳累了一天后的深夜,或者在酒足饭饱之后。

  其中,焦虑的负面影响尤其严重,因为焦虑会触发应激反应(也称为“战斗或逃跑反应”),而这会使血液从躯干(包括阴茎)流向四肢,以备战斗或逃跑。身体中部血液的减少意味着可供勃起的血液也更少了。勃起程度不尽人意确实让人沮丧,但试着接受这个事实吧,因为这是正常的。如果对此感到焦虑,反而会导致勃起更困难。

  有一些不错的方法可以减轻焦虑:比如做爱前冲个热水澡,在做爱过程中进行冥想式的深呼吸,放慢节奏,对全身进行爱抚——大多数女性都表示更喜欢这种形式。

  勃起功能障碍的意思是,阴蒂仍不能勃起

  根据美国泌尿学协会(American Urological Association)的定义,勃起功能障碍是指“无法达到或保持能够完成满意性行为的勃起程度”。哈?这也太语焉不详了。如果把“勃起”和“满意的性行为”定义为在色情作品里所展示的那样——迅猛勃起,坚如磐石,经久耐用,高潮迭起——那差不多所有男性都ED了。那么,到底什么是ED呢?说得实际一点儿,就是男性在清醒状态下(未摄入酒精或其它可能削弱勃起功能的药物)长时间阴蒂后仍然不能使阴茎达到半坚硬的状态。

  ED并非不可避免

  根据芝加哥大学研究者完成的一项里程碑式的研究,在50-64岁的男性中,约1/3有勃起功能障碍;65-85岁的男性中,有勃起功能障碍的占44%左右。可见ED的风险虽然的确会随着年龄的增长而增加,但仍有超过半数的男性与之“无缘”。

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