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女娲之汉|每日养生文库:冬季性爱有忌讳五个事项要注意……养生小知识……天天养生课堂……

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五种情况下千万别嘿咻当心小命,夫妻保健

  一年有四序之分,而性爱在各个时节都有发作。而根据时节天气的分歧,性爱也有诸多须要注意的事项。《内经》称”冬不藏精,春必病温”,说的是冬季天气酷寒,人体须要很多能量来御寒,而性生活会斲丧人较多的能量。在过性生活时,如果不掌握分寸,确切随意马虎影响身材健康。

  润滑剂助性

  根据天气特性,因冬季燥气适时使阴道枯燥,致使女性会涌现性欲消退的征象。因而,在冬季性前嬉的时候要比别的时节更延伸一些,以充分调动引发女性的性欲,也可运用一些润滑剂。

  恰当控制性频次

  每个人发作性爱的频次都分歧,只需两边身心愉快,精神抖擞,即说明性频次是适宜的。

  固然,怎样掌握性生活的频次,可因人而异。有一个总的准绳不克不及忘,即年富力强的,性交次数可多一些,而年老体弱,性交次数可少一些。有严峻疾病的,应制止性生活。关于有些性欲过于兴旺者,冬季为了制止不必要的膂力斲丧,则发起分床、分被而卧,削减身材打仗后的刺激。如性生活事后,两边觉得疲倦乏力,以至畏寒怕冷,这说明性生活过频,应恰当调解。总之,你本身的觉得是你最好的指导老师。

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  冬季的食疗

  冬季男性的食疗也与其他时节分歧,应以藏精御寒为主。可多摄取养分雄厚、温肾填精的食品,如羊肉;而果蔬补体则应多摄取富含维生素A、B、C的蔬菜,如白菜、白萝卜、胡萝卜、芽菜、油菜、苹果、橘子等。另外,冬季气温骤降,脾受寒困,还应多吃温性运脾食品,如粳米、莲子、芡实等。

  应注意防备伤风

  冬季天气酷寒,如果伉俪赤身裸体地过性生活,最随意马虎引发伤风伤风。一样平常病症还比较重,病程也较长,对身材有很长的伤害。这类患者每每自行购药,如果药不对症,伤风会拖得良久。因而,在冬季伉俪过性生活,一定要注意保暖御寒,制止伤风。

  要制止酒后入房

  在天寒地冷的冬季,很多人都喜好应用喝酒来御寒。事实上,多喝一些酒,可以使皮肤血管扩大,血流量增添,使人有热烘烘的觉得。但这只是使人临时消除冷的觉得,并非真正的御寒。如果酒后入房或以酒助性,那更是错上加错。自古以来医学们就申饬人们不要”醉以入房”。数据显现,酒精是一种性腺毒素,过量喝酒可以使性腺中毒,血中睾丸酮程度低降70-80%,须眉发作

阳痿不育。

  中医考究”天人合一”,养生时应”合天时,顺地舆”。只管,伉俪过性生活是不分时节的,但根据冬季养生的准绳,昔人早已有”冬季禁欲”之说。冬季天气酷寒,人体须要很多能量来御寒,而性生活会斲丧人较多的能量。在过性生活时,如果不掌握分寸,确切随意马虎影响身材健康。

性爱 频次
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