女娲之汉｜万事如意：揉这里，可以让男子越揉越强健！（中医亲自树模）……女娲之汉｜每日健康学习……养生方法普及……

女娲之爱为您提供这种甜味食物，糖尿病人可以吃—女娲资讯

这种甜味食物，糖尿病人可以吃,男性护理

　　长命老人中，耳朵大的人许多，并且耳垂很长。耳朵大，意味着肾气旺，天赋天禀好，耳垂长，意味着思想康健。固然，这并不是说耳朵小的人就肯定不康健、不智慧。

　　本日我们要引见耳朵这颗“养生丹”的用法，对峙天天10分钟，相对有利于五脏六腑及满身的气血轮回，气血通行了，病痛就少了。快来一同学吧！

　　揉

　　耳垂：健脑防白痴

　　耳垂一带，是耳朵的头面区，这一地区的耳穴与人的思想、脸颊关系密切，常常按揉耳垂，能够美容养颜、醒神健脑。

　具体方法

▲揉耳垂

　　将食指和中指并拢塞中听腔，拇指放在耳垂背面，3个指头只管将头面区悉数捏住揉动。食指和中指不动，拇指做搓揉行动，顺时针揉50次，逆时针揉50次。再把耳垂往下拉一拉。

　掏

　　耳窝：掏空五脏毒素

　　耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各点举行刺激能折衷五脏。耳窝不容易搓揉，以是要用手指掏。

　具体方法

▲掏耳窝

　　把食指或中指的指甲剪掉，放进耳窝里，用力往返掏，争夺让手指触及耳窝的每一处，天天掏100次。

　揉

　　外缘：四肢强壮，才更长命

　　耳廓外缘的耳穴重要对应于人的四肢。一样平常肢体硬朗而迅速的人，耳廓外缘对照严惩；肢体瘦小的人，耳廓外缘就相对窄小。临时揉耳廓外缘，能够使四肢强壮。

　具体方法

▲揉外缘

　　用拇指的悉数和食指的大部分夹住耳朵外缘，往返搓揉，天天100次。

　　捏

　　三角：护心养胃,阔别尿频

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识

本文标题：
文章链接：men.ngnvip.com
文章来源：女娲之汉
友情链接：✅女娲导航  ✅分享者社区  ✅健康者社区  云书社区  ✅今日健康  分享笔记  ✅伏羲社区