女娲之汉｜万事如意：男性多吃干姜可治肾虚阳痿……女娲之汉｜每日健康学习……养生方法普及……
面对阳痿如何让“小弟”更给力,阳痿早泄
干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗因为肾阳虚衰引发的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、疲倦等。不外，姜属辛温食物，只能在受寒情况下运用，然则也不能用太多，以避免破血伤阴。若是同时有喉痛、喉干、大便枯燥等病症时，发起不要用姜，以避免加重病症。
食疗方：
取约500克雄鲤鱼一条，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(即雄鱼腹中白色果冻样物资雄鱼精囊腺)，与干姜、枸杞子同煎，煮开，加料酒、盐、味精适当调味即成。空肚时服食，隔日吃1次，连服5日。
吃鲜生姜的优点：增食欲，缓朽迈
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中老年男性常会因胃寒、食欲不振致使身体虚弱，可常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，增进消化。鲜姜不如干姜那样有猛烈的燥性，滋养而不伤阴，天天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里逐步品味，让生姜的气息在口腔内披发，散布到肠胃内和鼻孔外。
什么时间吃姜要警惕?
古代医书中有“一年以内，秋不食姜;一日以内，夜不食姜”的警示，这是有肯定原理的。秋日天气枯燥，燥气会毁伤肺脏，这时候再吃姜等辛热之物，会加重人体的炎热失水，以是会有“夭人天算”的伤害。那为何夜不食姜呢?夜里是阳气收敛之时，寰宇之气都闭合了，而姜性温味辛主发散，这和天然的纪律不符，这就彷佛我们应当夜里睡觉，日间事情，可有些人恰恰反过来，这天然会对康健形成损伤。固然，有病需要用姜还得用，关键是要控制一个度和量。
5类人群不宜吃姜
阴虚体质的人绝对不能吃姜
阴虚就是炎热体质，表现为手脚心发烧，手心有汗爱喝水，常常口干、眼干、鼻干、皮肤枯燥、心烦易怒、就寝欠好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的病症。
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