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女性的乳房要如何增大和保养,夫妻保健

　　走在街上我们常常看到乳房浑圆的女人，摇摆着屁股性感的走过。看着那一跳一跳的乳房，是不是每一个男子都产生了回响反映？关于男子来讲，一个女人拥有着一对饱满的乳房永远是对他们致命的引诱，也永远是他们评判一个女人身体优劣的规范。那末，胸平平的女孩们，要怎样才能使本身的乳房变大呢，我们就一起来看看。

　　扩胸活动

　　蜷缩背部肌肉而且抬头挺胸，双手合十置于胸前，这时候完全撑开肘部，始终连结让胸部用力的状况，同时在手心上用力，互相推压般迟缓地向摆布挪动。当手抵达中间地位时，举行吸气，摆布交互行动10至20次。如哪边胸部较小，可在较小一边多举行10至20次，以到达双方一致的结果。演习时注意行动重点是胸部用力而不是臂膀。

　　举高胸部活动

　　双手向内曲肘，下手臂重叠在胸前成口字型；由上手臂动员，迟缓向上提高到额头前面，然后再下放回到底本的准备地位。高低往返互相举行10至20次。

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　　抚摩推拿法

　　用左手以旋转式、纵向式及横向式，三式瓜代的要领悄悄抚摩右边乳房。反之用右手悄悄抚摩左边乳房，共3分钟。可别小看这3分钟，它在全部乳房推拿中发挥着重要作用。

　　叩击推拿法

　　连结坐姿或仰卧都可，以蜿蜒中指或食指对乳房举行叩击。力度顺序由轻变重，再由重变轻。力度掌握适中，以避免形成不必要的损伤。

　　在现在社会，虽然说人们更注意才气，然则在看脸的当下，只要身体好，面貌好的女人材更吃香。要知道，没有人不喜好美的事物，尤其是一个S曲线的玉人，想必到哪里都邑招人喜好。还在为怎样让胸部变大懊恼的你，就来做做丰胸活动。

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