健康小常识：哪些行动最伤阴囊_房事保健……爱情之家……青春励志……

女娲之爱为您提供只要简单的几招让你的“小弟弟”威武雄壮~—女娲资讯

只要简单的几招让你的“小弟弟”威武雄壮~,房事保健

　　哪些行动会伤到阴囊?阴囊康健保健，当然是弗成无视，特别是如今人热的夏日，人人必需相识哪一些行动习惯，会在无形傍边影响阴囊康健，如许我们才能够提示本身，做好防备保健事情。

　　要知道，阴囊皮肤对外界温度异常敏感。气温较低时，阴囊肉膜的平滑肌和提睾肌压缩，使睾丸地位升高，阴囊皮肤就会紧缩成密密的皱褶，并回缩至会阴部，防备散热，这有助于保温。相反，外界温度升高时，平滑肌和提睾肌松懈，睾丸就会下落，并脱离躯体，阴囊皮肤也响应松懈，增大散热面积，有利于部分散热。阴囊就是经由历程这类体式格局来调治阴囊内温度的。

　　可千万别小瞧阴囊的这类手腕，它关于人类繁衍子孙后代太重要了。由于温度对睾丸生精历程有很大影响。阴囊内温度比体温低2°C摆布，是生精的最相宜温度;温度太高，生精作用就会涌现停滞，以至完整住手，同时睾酮的分泌也将削减，而这些转变能够致使须眉不育或性功能停滞。

　　因此在炎天，男性特别要注意敬服阴囊，能够简朴总结为“两多两少”：多运动，多给阴囊散热的时机;少坐着，少穿紧身内裤。具体来说，能够分为以下几方面：应制止长时间暴露在高温情况中，只管不要穿牛崽裤;发起男性回家今后，最好把外裤脱掉，穿一条宽松、轻浮、透气的棉内裤就能够;不要趴着睡觉，以避免挤压阴囊，若前提许可能够裸睡;少洗桑拿或热水澡;开车或骑车时，每小时歇息一次。

　　愿望每个男子，都能够相识这些两性康健基本知识，对本身的生殖部位越发注意颐养，并且要注意改掉不良的生活习惯，由于阴囊遭到一些疾病影响，也会给男性的生育能力无形中形成伤害。

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识

本文标题：
文章链接：men.ngnvip.com
文章来源：女娲之汉
友情链接：✅女娲导航  ✅分享者社区  ✅健康者社区  云书社区  ✅今日健康  分享笔记  ✅伏羲社区