女娲之汉|生活健康大全:这六类人冬令进补,迥殊合适膏方_男性护理……养生分享日记……开心生活课堂……
IgA肾病治疗误区—系列三,男性护理
配景
冬补,宜用膏方
膏方,是指药材用水重复煎煮,去渣留汁,经蒸发浓缩后加糖、蜂蜜或阿胶等制成的半流体或固体制剂。像坊间经常使用的川贝枇杷膏,就是其中之一。其可改良亚健康状况,补虚扶弱,延年益寿,防病治病,且剂量较小、便于久存、服用可口。
膏方可分为医治和滋补两大类。前者一年四季皆可服用,后者则以冬季,迥殊是每一年立冬至来年立春间服用为最好。
申饬
六类人,迥殊相宜
慢性病患者:患慢性支气管炎、慢性咽炎、消化道溃疡、胃肠道功用杂乱、高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症、神经衰弱、血管性头痛、缺铁性血虚等。
亚健康者:机体因此处于亚健康状况,亟须举行疗养。
老年、小儿等体质虚弱者:老年人冬令进补,能增强体质、延缓朽迈;而小儿,尤其是有重复呼吸道沾染、厌食、血虚等症的体虚儿,也能够恰当调补。
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女性人群:从35岁最先,女性易形成精血吃亏、阴阳失折衷朽迈,恰当服用膏方,对减缓月经不调、更年期综合征、卵巢早衰等症多有益彰。
疾病病愈期患者:大病久病后、放化疗或手术后身体虚弱者。
男性肾虚腰痛或不育者。
冬季服膏方
要如许做!
服用时候
初服者:早晨空肚服用1次,1周后基础顺应了药性,服用感觉优越的,再调整为通经常使用量,即逐日服用2次,成人每次一汤勺,约30克,小儿减半。
脾胃功用优越的:可在早晚饭前服用,由于此时胃肠消化功用强,且不受食品滋扰。
脾胃功用欠佳的:如空肚食用后胃肠不适,可于餐后15~30分钟内服用。
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