女娲之汉｜日常健康分享：你不知道的小技能性技能：爱她就要如许插进去……日常健康 笔记……天天健康学习……

如何让自己女友，或者妻子和自己同时达到性高潮，是无数男人的梦想

如果急遽插进去 不只得不到快感，她还很痛的。爱她就要晓得怎样插进去，什么时刻插进去她身材，才能让她惬意，你才是个好须眉。

九浅一深也好，八浅二深也好，都是异曲同工，指的是性交 的韵律。同时限定深切的次数，除非很迥殊的例子，女子才需要每次的插进去，都要直抵阴道最深处，因为每次都深切，这类猛烈的快感，极易导至性感的麻木不觉，反而画蛇添足。正像在背上搔抓止痔，如果过於用力而次数又太多，很轻易便形成痛苦悲伤的後果。

“死往生还”，指的是须眉阳具在阴户内因受内壁的爬动压缩和温度的刺激，很轻易就会不自主地泄精，因而在发明阳具激动而坚固时，应立即抽出阴道，待它稍软後，再行插进去，也就是所谓的死往生还，也就弱入强出的意义。“右往左往”，是指阳具必需在阴道两壁，交互磨擦。玉房窍门、素女经，和一切的性古籍的准绳，都主意须眉应只管明智，延後 射精，以合营女子热潮的到来。这类准绳，直到本日，仍然是医学界所一致主意的。须眉若能按上法常常磨炼，必能加强交合的延续力，则不只伉俪鱼水之欢，丈夫更能常保精干，而战无不胜。

依据女方潮湿的状况来推断插进去的时刻前戏是需要时刻，热闹的爱抚，亲热的拥吻，会刺激阴道分泌润滑液，如果阴道还未潮湿，是透露显示女方还没有到达高兴接收阴茎的水平。强即将阴茎插进去，会使她痛苦悲伤不已。

以是，万一爱液分泌过少无妨在爱抚时用唾液来增补。如果藉由前戏已达快感时，已习气的妇性就会天然叉腿翻开，让男方的腰易于靠近自已的阴道，并发出温顺地、焦急地声响说：”进来吧!”此时，男性便可将阴茎压进阴道内。性爱是两人相互作乐的事，如许的插进去法能够说掌握到最好的机遇。

深浅有妙用

昔人房中术的爱抚技能，是从手指尖到肩膀，足趾尖到大腿，相互轻缓地爱抚。脚，是先从大拇趾落第二趾最先，而後逐步向上游移。因为腿部的神经末梢是由上而下散布的。手，则由中指最先，而及食指与无名指，三指交互磨擦。先磨擦手背，而後进入掌心，由掌心向上游移，用四指在手臂内侧用心爱抚，渐上肩膀。

在四肢的爱抚行动终了後，须眉的左手就紧抱女子的背梁，右手再向女子重要的性感带爱抚，同时举行接吻。接吻也是依递次渐进的，要先吻颈，再吻额。须眉也用嘴吮吻对方的喉头、颈部和乳头，并用齿轻咬耳朵等女子的敏感带。

经由上述的顺序，充足爱抚女子身材的各重要部位後，再逐步举行“九浅一深”，或“八浅二深”的交合体式格局，对方就取得异常快感，显现出异常知足的模样。虽然西医依据剖解生理学原理，得悉性交前必需花相称的时刻来爱抚女子性感带，然则远不如中医针灸原理，由性能生理学的体式格局来得有效。

因为按前述体式格局用心一意地爱抚女子经络，则对方的感到是异常灵敏疾速而天然的。俗云：“九浅一深，右三左三，摆若鳗行，进若蛭步。”这十六字足以描写须眉在交应时应有的技能。其最重要的目标，照样在教须眉自行明智掌握，只管使女子快活，到达热潮，而自身能制止过早泄精。

阳具先浅进九次，使女子春意涟漪，心神恍惚，然後再作很深切的一掣。是谓“九浅一深”。因为在九次浅进时，女子能感觉温顺的磨擦的快感，然後又遭到狠命的一插，心动气颤，须眉龟头直抵阴户深处，女子马上会堕入极端的高兴状况，阴道发作反覆膨胀及赓续压缩的征象。

愈是云云，则对阳具的参与，更能体会出交合快感。除九浅一深外，阳具还需左冲右突，磨擦女子阴户右侧三次，再左侧三次，此际，女子又复感觉到分歧的快感，来自阴道两壁，性欲便更是高涨，不克不及自身。

别的，须眉阳具在收支阴道时，弗成死板地一抽一送，必需像鳗鱼游进，横向摆动身材，以使女子阴道两壁都能感觉到阳具的争执。或是在收支阴道时，接纳像蛭虫走路一样平常，一上一下地纵着身材拱进。云云女子的阴道高低壁也能明确地感觉到阳具插擦快感，终而颠三倒四，兴高采烈而到达热潮。中国隋唐时，有一天性古籍“玉房窍门”，个中载有“八浅二深，死往生还、右往左往”。

射精讲机遇

不克不及在适事先射精，没法推女性至热潮，天天演习中缀排尿法，自能在她热潮时射精。虽然”男性自身”的高兴升高，然则照旧不见女性喘息声的进步，则需要再来点活塞运动。然则，在乎想不到的状况下，射出来了。为何不再多一步”男性的忍受”呢?这就是许多年轻人早泄的懊恼。

任何须眉都愿望合营着女性的回响反映，调解射精的最佳机遇;然则，置信大多数的人都以为，射精没法依靠自我意志的掌握吧!实在，那是种毛病的设法主意。射精的掌握只需经由练习，任何人都做取得的。练习的要领很简单。早上茅厕小便时，要尿出来时禁住、禁住后排挤，反复频频。做完下压早上勃起的阴茎磨炼后，在阴茎萎缩今后最先这类”禁尿”练习。只需天天做这个演习，就可以够或许掌握射精了。掌握射精的括肌肉，和肛门的括肌、掌握排尿的括约肌，均由一样的神经连接着。

因为从小最先练习肛门及排尿的括约肌，以是能够或许掌握自若;但是射精的括约肌，一向比及年岁大后才最先运用，天然没法天真掌握;然则在延续举行的练习下，能够像中缀小便一样地，为所欲为地中缀。有些人能够或许掌握耳朵的抽动，原理雷同。

中缀小就是件不愉快的事，但是射精中缀更是一件不悦的事。纵然阴茎已积累了相称雄厚的性履历，不外能在射精时天真掌握的人，究竟结果为数不多。因而，一旦就想完整住手，好像太委曲了些。最后阶段，最好是禁住不射精，停一会儿就马上喷出，一点点地往前推动，应当会逐渐习气才是。

排尿时的情况也是一样，刚最先时不要太委曲，中缀过一、二次小便，习气后遭受举行反复一点点不间断的练习。别的，步入中年今后，因为荷尔蒙的干系，夜里的次数天然削减。不管怎样说，只需能做到某种水平的掌握射精，就可以在女性最热潮时射出，或在恣意的射精。只需勤于磨炼，任何人都做取得，这然则记着今后就可以终身享用的技能。

再来第二次

科学地举行连续性的第二次性交，不只能够使心理性的早泄不再成为丈夫的精神负担，影响性生活，而且还可以使伉俪配合体验另一种境地的性热潮……

需要注重的是两次性交要有肯定的距离期。第一次性交后，丈夫虽然没有一样平常所说的“不该期”，但也需要—定的时刻距离，一样平常应在10分钟以上，但最长不该凌驾30分钟。时刻太长会增加第二次性唤起的时刻。在距离期，丈夫诙谐的自我解嘲是需要的。要有充足的自信，说话的同时能够最先爱抚老婆，这在第一次刚完毕时就可以够或许最先了。

距离期丈夫的自信心显示包罗言谈、自在的抚爱和必胜的信心，这都是至关重要的，因为这构成了第二次性交的前奏，预备得充足，就会给第二次性爱带来优越的结果。别的，先爱抚照样先促使阴茎勃起可视状况而定，一样平常状况下第一次完毕后爱抚10分钟就可以够或许刺激阴茎使其勃起，然后再继承爱抚直到性交。这时刻如果老婆赋予合营，结果会更好些。

老婆的阴道夹得紧了一些、自身注重力太集中于性交、抽动的行动欠妥、阴道没有充足潮湿就插进去等都邑使射精提早。自信的须眉预先多会想到这些并总结履历，使今后性生活的成功率赓续进步。

如果第—次性交过早完毕(在此不消早泄二字)，就可以够或许实验第二次，这里没必要忧郁体能的题目，一样平常状况下，若第一次性交完毕过早，斲丧的膂力就少少，因为性快感其实不猛烈，只是阴茎涌胀感的开释罢了。在这类状况下，丈夫就不存在一样平常所说的不该期，此时如果丈夫仍有性欲，经由过程恰当要领刺激阴茎，仍可促使阴茎充足勃起。

第二次性交也需要性爱抚以进步性生活质量，虽然阴茎可延续抽动较长时刻并使老婆发生快感，但智慧的丈夫会更好地应用这较长的时刻使老婆取得全身心的知足，而不只是性器官的热潮，这就要靠丈夫对性交节拍的掌握，在插进去后能够吻老婆的动情区;也可冉冉抽动频频后抽出。

一样平常第一次性交完毕过早时，老婆性唤起已涌现，那末第二次的性爱抚将使老婆充足取得性高兴。别的，阴茎在充足滑润的阴道里或紧或缓，或深或浅的自在抽动对老婆无疑是最大的刺激，老婆在丈夫频仍刺激下极易到达性热潮。而且，在第二次性交过程当中，因为丈夫延续时刻较长，还能够实验其他性交体位，终究到达性知足的巅峰，体验那美好的境地。

不外，第二次性爱也弗成经常运用，要斟酌其他—些要素，如小我的康健状况，因为这究竟结果比一次性交斲丧的体能多一些，以是最好一次性交就可以配合知足。别的，一样平常状况下多数人应连结每周2—3次的性交频次，因为性交距离时刻太长，阴茎会过于敏感，易于涌现过早射精征象。新婚的丈夫轻易早泄就申明连结肯定性交频次的需要性。

可见新婚丈夫实验第二次性爱或许结果更佳。—方出差返来后、一方小痊愈后、老婆月经完毕等状况之前每每都有较长时刻的性交距离时刻，第二次性交对此更适宜。

总的来说，第二次性爱不只能够使心理性的早泄不再成为丈夫的精神负担，影响性生活，而且还可以使伉俪配合体验另一种境地的性热潮。作为雄厚伉俪性生活的体式格局之一无妨一试，但要注重的是，要切记一句话：自信者事竟成。

巧用辅佐器械

无论是性感的打扮、绸缎的床单、性爱文学作品、玩具或春药，性行为的辅佐器械都是用来强化你性打仗的物品。险些任何器械都能够用来增加性行为的转变——而且因为单调每每致使性爱的殒命，岂非你不以为应当讨论这些能够挑选的事物吗?

买性感亵服给她·多披露她爱看部位·投其所好激动她

性感的打扮是一种转变你的性履历异常好的要领，买美丽、性感的衣服给你的恋人，别不好意义到专卖店买这类器械——当一名男士为了给恋人买这么知心的礼品而进入这类专卖店时，绝大局部的女售货员都邑迎接他，而且她们也愿望自身的恋人也会做一样的事。

你也没必要忧郁恋人的回响反映，把礼品送给她，通知她说：“你是那末的美丽和性感，我要买美丽又性感的器械送给你。”纵使她不合身，或色彩纰谬，你的恋人也会深深地激动。

等你们的干系有所希望，你们能够一同选购性的衣服，这件事的自身就是一次充溢情欲的履历，邮购目录迥殊合适这类运动，因为你们能够就地一同检视上面的性感衣裳。记着，当你们一同欣赏邮购目录时，要不时的将视核心转移到你的恋人身上，因为那不是《阁楼杂志》，否则你能够指着照片说：“哇，你看她!”相反的，通知你的恋人，那套衣服穿在她的身上会有多悦目，你等不及要看她穿上。

另有，别忘记你自身。注重你的恋人提到你的种种事：她喜好你的手臂?那就穿无袖的T恤;她喜好你的胸部吗?那你们在屋子里的时刻，就脱掉上衣;你的脚呢?那就穿短裤或只穿一件T恤。用打扮来强调你的恋人所喜好你的身材局部，你就不会涌现马虎。

涂点油脂让爱抚更刺激，用舌轻舐倒在她身上黏性食品。

在皮肤上擦化妆水或油脂，能够变得异常热情，它可消弭皮肤打仗所发生的磨擦，使你的抚摩更性感。

你也能够运用能够吃的物资，像搅拌过的奶油、巧克力糖浆、蜂蜜等等。倒一些——在任何地方——然后舔掉它，让她恣意的享用一番，那将是何等地热情!

春药不克不及增性能力·经常运用有反结果·过量令你没法勃起热情的气力常常和种种的食品与饮料等量齐观——牡蛎、鹌鹑蛋、巧克力和其他种种食品。

但是，这些大局部之以是有效是因为它们让人们跟性发生遐想，而不是引发性能力的肉体效应。

纵使最著名的春药——像西班牙苍蝇或斑螫，也没法在你的体内形成性的回响反映。实在，许多被拿来当春药卖的药粉和混合剂正本就不是有益于康健的，而且能够异常风险，万万不要实验这些器械。

酒精能消弭你的抑止力，但太多了则具有春药反结果，会让你的热情酿成回响反映迟纯，使你的勃起变得靠不住的。

犹如其他的噱头一样，你很快就会厌倦运用性道具。不外，纵然它们只给你几个夜晚的娱乐和性的欢欣，那也值得了。

按摩器冉冉震惊·你的快感亦冉冉提拔·叫你不克不及自制按摩器能够一小我零丁运用，也能够跟朋友共用，你买一个按摩器送她，是给你自身和恋人帮了个大忙，那是一种让女人进修怎样到达热潮的很好的要领，与一样平常的信心看法所分歧的是：女人弗成能会对按摩器上瘾——她越是相识自身的回响反映而且感觉到热潮来临，今后，她就越轻易到达热潮。

在两性干系中，基础的技能是必需要掌握的。每小我都应在伉俪生活中负起义务，勤奋营建更协调的性干系。

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