健康小常识：5点推断你是不是房事过分？……爱情之家……青春励志……
致男性睾丸萎缩的4大因素,生殖健康
快活圆满的性生活要建立在适度、康健、公道、知足的基础上。特别适度准绳非常重要，并非多醒目、干得多久就能够到达快活和圆满的。若是为寻求房事次数而疏忽康健，这相对是得失相当的做法。那末，怎样能力权衡性生活是不是适度？
实在，性生活适度没有确实的规范，只需不影响男女康健，不阻碍第二天的事变进修，不会形成身材和生活上的不测，这类房事就是公道适度的。只管适度的规范不敷确实，然则房事过分有很科学的规范，人人无妨遵照下面几条内容举行自查，若过分就赶忙调治吧，
性生活过分的规范：
1、没有病灶但满身无力：房事完毕后，腰酸腿软，懒得动，虎头蛇尾，头昏目眩，两眼冒金星；这些身材过分劳顿的征象足以申明你太”累”了，赶忙住手房事吧。
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2、夜晚汗多失眠：性生活会使人出汗，会增进就寝。若是房事完毕汗流量失常的大，而且辗转反侧没法入眠，那末就是性生活过分的征象。
3、精神疲劳无精打彩：适度的性生活能够让人精神抖擞，若是房事完毕涌现精神萎顿，无精打彩，提不起精神来，事变没劲，进修精神不集合，昏昏欲睡，那末就是过分征象。
4、面庞枯槁：只管性生活是对照泯灭精元的事变，但公道的房事不会让人枯槁。若涌现两眼无神有显着黑眼圈、眼袋，请求枯槁身材瘦削状况，相对是过分致使的。
5、饮食涌现问题：一般状况，性生活过后人的胃口会翻开。若是涌现食欲不佳，吃不下器械，以至有时候有恶心的征象，那末就是房事过分。
友谊提醒：上述各种状况都是性生活过分的表面征象，久而久之必会影响康健，以至要挟性命。故此，男女应当控制房事，指定康健公道的性设计，让身材获得充足歇息和养分涉入，让性生活回到康健的轨道上。
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