健康小常识:支招 炎热夏日中的科学性爱体式格局……夫妻健康秘籍……家庭幸福私密……

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　　酷热的夏日已逐步降临,是否是在性生活中你已发明夏日的性爱很费劲呢?若是你已认识到了这个状况,不要焦急,女娲小编已为你找到了处理夏日性爱中各种题目的要领了:

　　起首来讲，性事自身就是一项猛烈的运动，耗气伤津不说，能量消耗还异常大，尤其是在酷热的时节里，性生活的掌握不到位的话，不只起不到性爱对身体健康资助的作用，还会不知不觉地抹杀掉伉俪间的性趣。

　　不要急着洗澡

　　发起房事完事出了汗以后感觉到身上粘，口里渴的人，不要太焦急着去冲个冷水澡或许喝点冷水，这些都是不健康的生活习惯，它能够能让你一时地感觉到满身惬意，然则，却也为病菌的入侵供应了异常有益的，以是说，炎天洗澡后一定要稍做歇息，切忌浴后马上行房，要比及体内血液循环规复一般以后再说。

　　不强行房事

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　　按古语的说法，炎天可胃是梅雨时节，湿邪当道，雷电交加，胸闷气短，基础就不宜行房，因而古有“地震雷电，此天忌也”的说法，若强以行房，可引发阳痿、早泄，以至萎靡不振，不只影响以后的性生活，又无形中增加了本身的心思累赘，以是应该在喧闹的情况下享用性生活的欢愉。在现而今，又有了许多能够防暑的要领，比之曩昔又好了许多。

　　折衷各方面要素

　　然则说来道去不过就是一个原理，夏日酷热，行房事也要警惕，机遇、卫生、频次，样样都要掌握好，并且还要结合着个别心思、生理前提、情况要素、天气特性等前提来决议要不要行房，切忌只图一时快感而急行房事，从而伤害到身体健康。

　　多服用解暑良品

　　夏日，伉俪日常平凡的饮食要多注重，多吃一些绿豆汤之类的解暑良品，同时也要少吃脂肪类雄厚的食品，在行房事的时刻要连结室内透风透气性，以更好地降温解暑。

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