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怎样算安全期和排卵期呀？,食色男女

　　怎么能晓得什么时刻是排卵期啊？实在到了排卵期的时刻，女性的生理就会有些回响反映，比如是性欲进步、腰酸、腹痛等等这些典范的病症，都是排卵期会涌现的，就像是月经期一样，另有就是在这个时刻白带会增添许多，要注意好小我的卫生。

　　按月经周期来推算排卵期

　　按月经周期推算排卵期的要领又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而显现周期性转变，二者的周期是非是一致的，都是每月1个周期，而排卵发生在两次月经中心。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经最先之间的间隔时候对照流动，一样平常在14天摆布。依据排卵和月经之间的这类干系，就能够按月经周期来推算排卵期。

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　　推算要领是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日, 排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论依据。比方，某女的月经周期为28 天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那末下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14 天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除月经期和排卵期,其他的时候均为安全期。在安全期性交可没必要接纳任何避孕药物和避孕东西。

　　用这类要领推算排卵期，起首要晓得月经周期的是非，能力推算出下次月经来潮的最先日期和排卵期，以是只能适用于月经周期一直一般的女性。关于月经周期不规则的女性因没法推算出下次月经来潮的日期。故也没法推算到排卵日和排卵期。

　　接纳日历法避孕轻易失利。由于有些女性偶然因健康情况、情况转变及心情动摇等可以使排卵推延或提早，如许按月经周期推算出来的排卵期就不敷准确。据外洋统计，接纳日历法避孕的失利率达14.4％-47％。因而，这类要领仅适用于月经周期一般、临时生涯在一起、并能准确控制推算安全期的人运用。关于月经周期不纪律者、投亲期伉俪以及生涯情况转变的女性等运用这类要领是不可靠的。

　　多半妇女月经周期为28-30天，预期鄙人次月经前14天排卵，排卵日及其前后4-5天即为排卵期，排卵期同房有身的概率大，但也不是相对的，提示人人如果是不盘算有身的女性要多做好避孕措施，以避免给本身带来没必要要的危险。

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