生活小妙招：炎夏伉俪性爱有哪些细节须要注重……情侣爱情课堂……异性情感秘籍

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日常性保健：吃什么可以增强性欲,夫妻保健

　　实在，炎天更轻易让人性欲高涨。若是不注重控制，随时随地纵容本身的性欲，极能够会大伤元气，让体能透支，以至能够激发疾病。以是，伉俪做爱时要注重一些细节，在享用性生活的同时包管身材健康。

　　1、房间温度26℃度为宜

　　风扇、空调是夏季的居室必备品，但许多伉俪为妄想凉爽，要末把空调温度调得极低，要末直接将风扇对着“运动”中的两个人吹，这类状况轻易激发夏季“性生活伤风”。然则，房间温度太高也会损坏性生活氛围和影响性功能，因此，男女同房前可先翻开空调或风扇给房间降温，进行时再将其封闭。房间温度保持在26℃摆布为宜。

　　2、雷雨天不同房

　　梅雨季节多在夏季，这时候常会有雷电交加、气压较低的天气现象，人因此也有胸闷气短的觉得，这时候候是不宜同房的。若此时对峙性生活，极能够激发阳痿、早泄，以至萎靡不振，不只影响以后的伉俪生活，还无形中增添了本身的心思累赘。

　　3、预先不碰冷水

　　在张滨副教授的好友中，就有在猛烈运动后用井水洗沐，后发热伤风致使四肢瘫痪的例子。同理，在猛烈的房事运动后，应该恰当歇息少焉，再起来冲个温水澡，喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌预先马上冲冷水澡或喝冰水。

　　4、不要一丝不挂

　　炎炎夏季，细菌滋生才能也大大加强。因为睡觉时身材袒露较多，因此注重好部分卫生显得尤为重要。首先是床上用品卫生，如竹席等应常常擦拭清洁，枕套被单最好常洗濯;其次，男女同床而眠最少应衣着宽松底裤，不要一丝不挂。尤其是习气抚摩本身生殖器和脚底，而后又喜好抚弄女方身材的男性，很轻易将病菌带给女方。

　　5、谢绝“疲劳战”

　　夏季炎炎，耗气伤津，而性事又是一项猛烈运动，在事情忙碌、家务冗杂、就寝削减的状况下，若还一味纵容本身的欲望，就会让本已加快能量消耗的身材落井下石，进一步透支身材能量，抵抗力的下落会增添沾染各种病菌的能够，致使大伤“元气”。对性事过于存眷的人群，尤其是男性在夏季应加以控制，同房后若觉得身材疲劳，应歇息几天“规复”膂力，切莫打“疲劳战”。

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