健康小常识:最伤感情的“伉俪事”……夫妻健康秘籍……家庭幸福私密…… – 女娲之汉

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  李悦康   婚姻生涯中,伉俪常会由于一些不起眼的“小事”引发争论,有时会毁了性爱心境,甚至为婚姻危急埋下隐患。近日,美国《防备》杂志刊文,评比出了婚姻干系中最轻易危险心情的几件“烦心事”,由美国着名婚姻干系学家给出剖析和解决之道。   1.总是为雷同的事而打骂。伉俪总是重复为一样的事变而争持,就如同在原地踏步,不克不及解决任何问题,还会越吵越心烦,堕入死循环。   专家剖析:打骂和辩护的背地是恐惧感,由于伉俪两边内心深处都畏惧被扬弃、被谢绝、被以为不合适。只要伉俪两边完整的互相信任、无条件的爱对方,两人才会展现本身的瑕玷。找到引发争执的导火索,勤奋加以转变,才会制止重复为一样的事而争持不休。   2.心情降低互相影响。一名丈夫说:“当我下班后回到家,我以为很愉快,但老婆却很疲劳,并且还蒙受着上班的压力。这也毁了我的好心境。我以为,让他民气境变差比让民气境变好轻易很多。”   专家剖析:降低心情确切轻易互相影响。不外,人们能够挑选不受配头降低心情的影响,当对方心情降低时,本身一定要连结乐观。一朝一夕,一方主动乐观的心情能动员另一半走出心境的低谷。   3.互相嗤笑奚落。一些人以为表达感觉比向对方大开心扉更平安,但是这能够富有攻击性。由于,这能够向对方传递了生机、懊丧等心情,而没有表达出你的实在设法主意。   专家发起:弄清楚本身的实在设法主意和想要说的话,再讲给对方,万万不要运用泄漏“愤怒”和“憎恶”的话语。   4.太过担心对方的身体康健。老婆常常诉苦丈夫“不把本身康健当回事”,,

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,进而以为他对家庭不卖力任,不爱老婆。   专家剖析:这是一种“共存”婚姻干系,一方以为要对另一方的康健卖力,因而对对方加以掌握,这会使人懊丧。强制对方干事只能致使互相不满和憎恨。很多伉俪以为必需步骤一致能力幸运,但是不同人之间存在很大差别,应当尊敬这些差别。   5.诉苦家务分工不合理。一方憎恶渣滓桶满是渣滓,通常会主动去倒,但又能够以为本身负担太多。   专家剖析:虽然家务是小事,但两边都应当主动负担,杀青家务分工协定。若是“家务协定”被打破了,两边都要老实认错。   6.家庭生涯中太随便。一名老婆说:“我老公经常打嗝、清嗓子,在家中弄出很大的声响。这烦到了我,但他好像其实不在乎。”   专家剖析:家庭生涯也不克不及过于随便,总是如许的话,对方会以为不受尊敬,两边应当表现出充足的成熟和尊敬。   7.在看待后代方面存在不合。一名老婆说:“我们在怎样看待本身儿子问题上存在不合,我丈夫想多给他些零花钱,我以为没有必要,争持因而而发生。”   专家剖析:这类情况下, 应当接纳务虚立场,坐下来,诚实地评价零花钱若干的利与弊。若是还不可,那末就听听其他同伙的发起。   8.外向性情、内向性情难共处。有些伉俪一方喜好交际,另一方则喜好在家宅着。这有时会引发步骤不一致。   专家剖析:一方能够说:“我想请你一同列入运动,由于若是我们不克不及同享如许的生涯,我们就没法成为干系严密的伉俪。”另一方也要迈出英勇的一步,由于婚姻干系中,只要恰当做出一些让步,伉俪能力越发协调。

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