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“肾虚”是只在中医诊断中才会涌现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的主要器官。而中医，肾脏的服从大大超过了泌尿系统的局限，它与人体的发展、朽迈、智力、生养都有着密切关系。

龙眼肉粥

【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。

【制造】将粳米和龙眼肉、红枣放入净水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适当白糖。逐日日夕各热服1次，不宜过量。

【服从】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿 早泄 ，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠忘记，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。

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刺莓酒

【主料】刺莓果100克，米酒500克。

【制造】将刺莓果洗净，枯燥，去果核，研碎，放入瓶内，到场米酒，密封瓶口。逐日振摇1次，浸泡7天以上。日夕各服15毫升。

【服从】健脾益气，补心养血。治心脾气血缺乏，阳痿 不举，肾疲乏力，忘记失眠。

虎魄核桃

【主料】核桃肉300克，白糖150克。

【制造】将核桃肉放入开水中，加少许精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少许净水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄色，捞出，沥去油，晾凉后食用。

【服从】补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿 ，遗精 ，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚而至便秘。

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