健康小常识:喝红酒能防备心脏病？一个毛病的看法！……夫妻健康秘籍……家庭幸福私密……
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许多养生保健方面的文章都提过红酒的作用，个中撒布最广的就是：
天天喝一杯红酒，能防备心脏病。
这个说法是从法国人的饮食习气中发明的。
约莫23年前，一项针对心血管疾病的流行病学观察发明，只管许多法国人的炊事中含较高脂肪，但他们心血管疾病发病率广泛较低。
针对这个结果，研讨者们提出了分歧的假定，个中最为人所知的，即：
法国人有饮用红酒的习气，以是他们心血管疾病发病率较低。
不外越来越多的研讨发明，特地为了心脏的康健，去喝红酒，不是一个划算的挑选。
红酒有益心脏——证据不足
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一些研讨以为，红酒中的白藜芦醇可能有，防备血管毁伤、削减低密度脂蛋白胆固醇、防备血液凝聚的作用。
然则，大部分关于白藜芦醇的研讨都是基于动物的，在人身上是不是也有雷同作用还没有定论。
大鼠身上的试验注解，白藜芦醇也许能够防备肥胖和糖尿病——两者均是心脏疾病的高危要素；但是，若是要到达和试验中大鼠摄取的白藜芦醇相称的量，一个人天天要喝1000升的红酒！
近来，约翰霍普金斯大学医学院的一项研讨以至提出：白藜芦醇和心血管康健没有直接关系。
他们在9年的跟踪观察中，经由过程纪录志愿者尿液中的白藜芦醇估算了他们的白藜芦醇摄取量，发明和他们的殒命、心脏疾病及癌症风险不具有太大相关性。
另有一些研讨的结果注解，白藜芦醇的结果被高估了。
有研讨显现：
白藜芦醇可能会减弱老年人经由过程本身磨炼给心脏带来的好处。并且，白藜芦醇只在饮用红酒后较短的时间内发挥作用，久远看来，这类功效也许其实不耐久。
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