家园健康课堂：这些你未必晓得：制造性生活的新鲜感……家庭健康秘籍……夫妻关系秘籍……

调情是性爱的高级技巧，不懂调情的两性性爱是乏味的。那么该如何去调情呢？

制造性生涯的新鲜感让性爱更有新意不在疑心

若是伉俪俩的两性生涯临时一种形式或许运用过量的雷同的性技能，那末就没有新鲜感了，也就没有了新意，让伉俪俩都以为很性生委靡，对性提不起兴致，将会对性爱发生不良的影响，严重影响了 性生涯的质量。终究致使伉俪感情出现题目。

伉俪经由几年的性生涯后，种种姿态预计都已逐一实验，但你们的性爱却找不回往日的热情与优美。

你只需加一点点，异常细小的一点，基础没必要辛苦进修，这转变后的一点点分歧，就可以让那些之前原封不动的器械变得完整不一样。它们可以或许悄悄地潜在地转变你的生涯，让你以为幸运摇摆，就像你嫁给了全球，享用了世界上一切的“性福”。如今就教你“旧爱翻新”的两大奇策和随时可用的一些小奇策，让你老旧的性爱换个新面孔。

1、呼吸协调一致

或许你从来没想过，最寻常的呼吸也和性爱的质量有干系。现实上，做爱时，两人呼吸是不是协调一致异常症结。若是你们可以或许做到“同呼吸”，也就可以或许“共性福”了。

做到呼吸一致的一个简朴的要领是：你们一同弓身侧卧，你在前，他在后，他从背面环抱住你，把手放在你胸上，

可以或许觉得到你的呼吸。然后，你做一个长长的深呼吸，他随着你的呼吸。当两人的呼吸逐渐一致时，你们会以为一种壮大的爱的衔接。

这么做看上去像是一种典礼，过于庄重了似的，但它却可以或许让你们疾速进入心心相连、亲热无间的觉得中。这类特别的亲热感会营造出一个特别的性爱“气场”，可以或许让你们一同沉入无私的性热情中。

另一个呼吸一致的姿态稍稍庞杂一点。你和他面对面坐在床上，双腿互相环绕纠缠，他的右手放在你的心上，你的右手放在他的心上，

你们的左手各放在对方的右侧，然后互相注视，最先一同呼吸。只是注视，呼吸，注视，呼吸，让你们相互的爱经由历程眼睛和手流向心灵。

让你的魂魄瞥见他的魂魄，也让他的瞥见你的。如许对峙一阵，你们会相互发明对方的神色发生了转变，温顺、幸运，同时积聚着一种亟待发作的热情。

实验上述两大奇策来让伉俪“旧爱换新颜”的同时，你也可以或许运用一些小奇策，简朴，越发省力。

到小说里拓荒性爱新途径。女人多数喜好读小说，而作家一般设想雄厚，一些形貌性爱的段落里能够有出乎意料、使人赞不绝口的奇特性爱体式格局。这一定是全新的设施，可以或许疾速转变你的性爱。

在实验了一个性爱奇策以后，把你的高兴和分歧寻常的快活觉得写在纸条上，开首写上“亲爱的”，

背面是他的名字，在清晨偷偷塞进他的口袋，让他带着昨夜的战果，上班去。当他瞥见这张纸条时，他会梦想：下一次会如何呢？这固然是一个绝妙的性提示。

洗完澡别忙着走出洗手间，而是花点时刻把你的每一寸肌肤都仔细抹上润肤露。这类自助式推拿会让你的性欲陡然升高，当你上床以后，自然会异常盼望他的爱抚。他会惊奇你本日如何云云轻易被引发，从而在随后的性爱中两人合营享用到性的优美。

2、预热性设想

不要把性爱当做上了床才做的事，在脑子里预热性设想，可以或许让你有一个最长最自在的前戏。和大脑一片空白地上阵比拟，装满了种种性信息的大脑明显可以或许更快地被引发和进入状态。让你的脑子里先发生新的设法主意，大脑里的疾速阴谋可以或许让你做起来完整分歧。

预热性设想可以或许在你任何有能够的时刻举行，用饭、走路、坐车，即便是事情的时刻，几秒钟内擦过的画面也不会影响甚么。

你可以或许就你看到的任何器械、想到的任何事物，和性做遐想。固然，别走火入魔，也别时刻太长，几秒、几十秒足矣。设想的内容也没必要太清晰，暗昧和模糊不清更适于用做预热热情。

在做爱历程当中也可以或许举行脑预热，一是从新设想你的身材。不是设想你的腿或许肚子变成了甚么样，而是设想你最敏感的一点是优美和永久的，

设想它正优美地抖动着，奏出最圆满的声调。在精力上做如许的设想，末了到来的热潮会像一场真正的讴歌那样优美而激动人心。脑预热的另一个方

法是对你们正在做的身材运动举行隐喻式设想。好比他正轻轻地叩击你的身材，你可以或许设想成雨点、猫的脚步、滴滴答答的钟声等。只管这些设想和性

无关，但如许可以或许练习你的精力可以或许更轻易地带动身材回响反映。

那末如何减缓这个题目？

患“性委靡”后如何调适的题目

如何制止伉俪间“性委靡”，走出性逆境，找回伉俪间往日的热情呢？除文中两大奇策和小奇策外，还要做到以下几点：

做爱次数没有划定规范。对某些伉俪而言，每个月做爱一次效果较好，两边也知足，而有的人能够一周做四五次爱才以为知足。这是个体差异，弗成强求一概。只需两边以诚相见，明白说出本身的感觉，就会协调一致，不会相互乱猜疑，不然就会构成恶性循环。

理性打仗不一定就是性行动。须眉普遍认为两性打仗就必须含 性交行动，这是毛病的。性生涯包罗许多方面，不一定每次都要伴随性交发生的高兴。女人最清晰如许一个现实：只需有某种体恤感就足够了。就是说，当她主动拥抱你时，不一定非要求你“动真格的”，或许她只想寻觅一种温馨的觉得罢了。

有设计地举行。做爱也应有所设计，只要如许情侣间能力有默契合营。实在，两人定“性生涯设计”，也是一种很理性的享用。好比，有位男士就抱怨说：“她一般喜好在很晚了才做爱，而我恰好在当时已提不起精力来。”效果“性”不逢时，相互不欢而睡。可见定“设计”很主要。

因而可知，简朴的技能就可以提拔性生涯的质量。作为主动方的男子，不克不及只盯着历程和效果，应当掌控全局，在乎质量。

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文章来源：女娲之爱
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