月经期如何抵抗霉菌性阴道炎

　　念珠菌阴道炎通常被称作“霉菌性阴道炎”，是一种常见的妇科阴道炎症，据说女性中有75%的人，一生中至少患过一次霉菌性阴道炎。所以染上这种麻烦时，不要觉得羞耻，正确而坦然地面对就好。

　　念珠菌原本可在人体内“和平生存”，但一旦到了人体免疫力低下时，如月经期，就会乘机作乱，大肆繁殖，使得原本很“太平”的阴部出现瘙痒、灼痛、白带黏稠，呈凝乳状或豆腐渣状等症状。有时还会引起女性月经推迟、月经周期短、月经变色等现象。

　　月经期间如何治疗念珠菌阴道炎?

　　在平时，一旦念珠菌阴道炎发作，我们可以选用达克宁栓等药物来进行治疗。但在非常敏感的月经期间，最好不要给阴道用药，以免将阴道细菌带入盆腔等器官。此时，可以用苏打水清洗外阴，方法是：用2%～5%的小苏打兑水冲洗阴道，每天1～2次，冲洗后要擦干外阴，保持外阴干燥。小苏打可改变阴道酸碱度，对霉菌的生长繁殖有抑制作用。

　　除了清洗外阴部外，还有许多细节需时刻注意：

　　一、换掉紧身裤

　　除了内裤要保持舒适度外，外面的裤子最好也选择宽松、透气型的，紧身牛仔、瘦身尼龙裤等要尽量少穿，给阴部足够的自由呼吸空间。

　　二、远离辛辣、刺激性强的食物

　　如海鲜、辣椒等，这些食物能刺激血液循环，加大月经量，从而间接为念珠菌繁殖提供条件。喜欢吃零食的女性还要远离甜食，因为甜食易引起阴道内血糖增高，破坏阴道内酸碱性，导致念珠菌大量繁殖，让经期过得更加不顺畅。

　　三、内裤毛巾一定要单独清洗

　　洗好的内裤应放在开水中烫10分钟左右，然后放在阳光下晾晒，切忌放在卫生间晾干。此外，也要避免使用公用坐式马桶和公用毛巾。

　　四、大便以后手纸应从尿道向肛门方向擦试

　　大便以后手纸应从尿道向肛门方向擦试，或向肛门两边擦拭，而不是由肛门向尿道方向。否则很容易将肛门处的念珠菌带入阴道，引起念珠菌阴道炎。

　　月经过后，和念珠菌阴道炎抗战到底

　　经期后，可正常使用治疗念珠菌阴道炎的洗液来冲洗外阴和阴道，然后把治疗念珠菌的片剂或栓剂塞入阴道内，外阴涂上克霉唑软膏，进一步抑制念珠菌的生长。治疗念珠菌阴道炎用药要极其认真，为了让药物最大化发生作用，最好在晚上睡觉前躺下上药，以免治疗不彻底，让病情反复发作。为了更快、更彻底的治疗念珠菌阴道炎，除了按时用药外，平时还应注意这些方面：

　　1.阻断传播途径。当和亲爱的他亲密时，千万别忘了提醒他戴上安全套。如果在治疗期间双方有过不带套的性生活，那建议夫妻双方一同治疗，因为阴道炎可通过性交直接传播，且传播速度极快。有时男性带菌不发病，却容易导致女性反复感染。

　　2.平时不要用护垫。或许是为了不让白带弄脏内裤，或许是为了节约清洗内裤的时间，但无论是何种理由，都请不要让敏感的阴部每天和卫生护垫“亲密接触”。一来不透气，二来易滋生细菌，导致阴部瘙痒、过敏等现象。

　　3.定期检查。念珠菌阴道炎经过治疗可以得到根治，但一旦阴部环境不合适就很容易复发。当治疗达到一定阶段后，可到医院复查，连续检查3个月，如果中间有再度感染的迹象，就属于复发了，还应继续用药治疗。