秋季手上长倒刺难受极了 教你预防的方法 – 女娲之汉

秋季手上长倒刺难受极了 教你预防的方法

  我们经常会发现,在手指甲后面有一些皮肤像刺一样翘起来,看起来不美观不说,触碰到还会疼疼的,不小心把它撕掉了就少了一块皮,严重时可能还会出点血,生痛生痛的,真是特别烦人。下面我们来了解一下关于手上长刺的相关知识。

  手上长倒刺是缺什么吗

  流言:手指长倒刺是因为缺维生素B6或维生素C,应该多补充这些维生素。

  真相:手指长倒刺通常和缺维生素无关,而是由于物理摩擦或洗手过多所致。

  手上长倒刺是什么原因

  专家解析:手指上的倒刺学名叫做“甲周倒刺”,甲周倒刺所在的甲周皮肤与手部其它皮肤略有不同,这部分皮肤缺乏毛囊,没有皮纹和皮脂腺,十分薄,经常会引发各种炎症、化学刺激、过敏反应。

  1、皮肤干燥:甲周倒刺的形成,主要是因为角质层过于干燥而发生分离。如果近期参加劳动、球类体育活动、或者洗衣服等都会引发甲周倒刺。

  2、角质层发育不好:角质层是最表层的一层薄薄的“死皮”,是皮肤的第一道屏障。角质层表面有一层皮脂,是天然保湿剂,可减少角质层水分蒸发,保证其适当的含水量,使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。

  3、经常用洗涤用品:肥皂、洗涤剂或物理摩擦等原因除去了皮肤表面的皮脂,会导致角质层失去保护,角质层水分蒸发过多而出现干燥和剥离,不仅会起倒刺,还容易起湿疹。

  手上长倒刺怎么办

  1、可以用指甲剪将倒刺减掉,避免用手撕,手撕的容易造成倒刺操作周围皮肤引起发炎,甚至想起甲沟炎等,所以在秋冬季节要时刻给手上涂上润肤霜。

  2、如果手上的倒刺较多或经常起倒刺,还可以将手经常在温热的橄榄油中泡泡,可以让手指皮肤受到滋润。如果没有橄榄油,也可以将手在添加了果汁的温水中浸泡15分钟左右,有营养肌肤的作用,泡手再用剪刀将倒刺剪掉,再涂抹护手霜后者甘油,倒刺如造成裂口,必须用止血贴包住。

  如何预防手指长倒刺

  1、如前面所说,倒刺大多是角质层过于干燥而发生分离导致的。角质层表面有一层皮脂,是皮肤的天然保湿剂,可以减少角质层水分蒸发,使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。

  2、做家务或劳动时戴橡胶手套,这样可以减少洗手次数,也减少了皮脂的丢失,皮脂是人体最佳的保湿剂。

  3、对于物理摩擦和不可避免的洗手,应当在洗手后即刻涂抹护手霜,以保护湿润的角质层。

  秋冬手部护理方法

  1、去除角质

  除了脸部去角质,双手也要去角质,取适量的去角质霜轻轻地***手部,去除老化角质后用清水洗净。

  2、温水洗手防干燥

  秋冬季手部皮肤会逐渐变得干燥,洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥,使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷,防止手部干裂,最好用温水洗手。

  3、橄榄油食糖***治粗糙

  随着年龄增长,皮肤中的胶原和弹力会开始下降,皱纹出现,皮肤失去弹性,可以在家用橄榄油加食糖搓揉皮肤,有助于治疗皮肤粗糙,每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉***手背一次,效果更佳。

  4、自制手部保养

  用酸奶、蜂蜜调成营养汁均匀的涂抹在手上,并用保鲜膜包裹约15分钟,这样可以有效的滋养手部皮肤,减少细纹,15分钟后用洗手液洗净。

  5、勤涂护手霜

  进入秋冬季,拥有一款护手霜是护理手部的前提,每天出门前以及每晚临睡前为自己的手部涂些护手霜。

  当然在涂护手霜前最好要先洗手,就算是平时也要注意手部的卫生,不要一到冬天,天气冷就不敢碰水洗手,脏脏的手加上倒刺出现的损伤,很容易就会感染发炎,这样会更痛苦哦。

文章来源:生活保健     men.ngnvip.com/category/shenghuobaojian

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