都说吃水果养胃,但这几种水果却可能加重胃病! – 女娲之汉

都说吃水果养胃,但这几种水果却可能加重胃病!

  大多数胃病的治疗都是一个很缓慢的过程,一不小心,治着治着,就熬成了老胃病,因此人们不得不一边吃药治病的同时,还要调整饮食习惯和饮食对象来养胃。

  这时不少人都选择了吃水果,而且大部分时间都非常有效,但也有一部分人吃了水果之后胃病非但没有减轻,反而逐渐加重,这些人并不是选错了方向,而是选错了水果。

  对于长期患有胃病的人来说以下三种看似养胃水果一定要尽量少吃!

  猕猴桃

  被称为维生素C之王,富含维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪,能够提高人的食欲,且具有治疗烦热、消渴、呕吐、腹泻、石淋等疾病的作用。

  看似可以用来养胃,但实际上,对于胃病患者来说,猕猴桃中大量的维生素C和果胶,却有可能会促使胃酸分泌过多,引起胃酸、腹泻等不良症状加重胃病。

  而从中医的角度来说,春季是适合养阳气的季节,猕猴桃却属于寒性食物,吃多了容易导致阳气亏损,也不适合在春季养胃食用。

  山楂

  含有多种有机酸,以及多种脂解酶,能够帮助消化,具有消食健胃的功效,不时也被写入健胃的药方里。

  但是用山楂养胃可能更适合普通人,对于患有胃病的人来说,吃多了却可能引起胃溃疡、胃出血、胃壁坏死、穿孔等危险后果。

  原因是其中的果酸和单宁酸含量太高,容易与胃酸凝结成类似“胶体”物质,并与胃中的食物残渣结合形成胃结石。

  鲜枣

  富含维生素,具有抗癌软化血管等多重功效,并富含有肠道清道夫之称的膳食纤维,可是因为其中的膳食纤维大多存在于坚硬的果皮之中,并不是那么容易消化。

  普通人吃多了可能会导致便秘,患有胃溃疡和胃部炎症的患者吃了,则可能会触动患部,引起疼痛,导致病情加重。

  注意

  胃病患者除了不能吃以上三种水果以外,平时吃这些水果也一定要注意尽量不空腹吃:

  桔子刺激胃黏膜,导致胃酸胃胀。

  柿子易导致胃柿石症,引起胃胀恶心、呕吐、胃扩张,严重引起胃出血、穿孔。

  甘蔗会刺激胃黏膜,导致胃痛、脾胃胀满。空腹时吃太多,可能会引发 “高渗性昏迷”。

  香蕉富含镁元素,空腹吃太多,导致血液中镁含量升高,钙镁比例失调,对心血管产生抑制作用,危害身体健康。

文章来源:生活保健     men.ngnvip.com/category/shenghuobaojian

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