四大恶习导致头皮发油、发臭
1、一天内洗头频繁
如果你一天内要洗好几次头，现在马上停止吧。过度洗头会导致皮脂分泌过剩。有些人晚上洗完头后，为了弄顺睡乱的头发，第二天早上会再洗一遍。建议这些人第二天洗时不要用洗发露洗，用清水洗比较好。
2、早早洗掉洗发露
早早洗掉洗发露的人要注意了，头发上可能还残留有定型剂等顽固污渍。如果不能把头发和头皮上的污渍好好洗掉，会使头皮发油、发臭。所以在涂洗发露前要先把头发梳理好，用温水小心冲刷头皮，大致清洗一遍后再涂洗发露。另外，像强力发蜡和发胶这种定型剂洗一次可能洗不掉，最好用洗发露再洗一次。当天的污渍就要当天洗掉。
3、湿着头发睡觉
喜欢自然干燥、头发和头皮还湿着就睡觉的人要注意了。这会导致细菌繁殖，使头发散发出难闻的臭味。所以洗完头发后要尽早将头发弄干。
4、喜欢吃富油食物
喜欢吃富油食物并且经常吃的人要注意了。这会导致皮脂过量分泌，恐怕就是头皮发油的元凶之一。因此要注意控制富油食物的摄入量。
改变坏习惯后可以大大减轻头皮发油、发臭的状况。从现在开始改变生活习惯吧，让我们养出一个健康的头皮
