4种丰胸方式哪个效果最好？
A
借助“外力”丰胸
效果寥寥
眼看着《武媚娘传奇》电视剧里面的娘娘们、宫女们无论燕瘦环肥都能挤出“事业线”，平胸妹子们是否也燃起了希望？无论是网络上流传的丰胸产品、按摩方式，还是效果不错的聚拢型内衣，不用动刀的“丰胸”方式固然是女性的理想之选。那么这些方法的效果又如何？
聚拢型文胸
丰胸效果：★★
优点：立竿见影缺点：“丰胸”时间短，不适合长期戴
聚拢型文胸大家并不陌生，其实就是通过挤压，将两侧皮肤和皮下脂肪向中间聚拢来达到外观丰满的效果。效果不仅立竿见影，丰富的款式和型号能适应不同女性的需要。但可惜的是“戴时丰满，不带就平了”，也不是真丰满。南方医科大学南方医院整形美容外科主任医师姜平表示，不同类型的聚拢型文胸所能起到的效果也有所不同，挤得“特别狠”的固然能到达一个比较好的外观效果，但同时也对乳房的血液循环、淋巴液回流等造成影响，因此并不建议长期穿戴。“如果仅是偶尔参加社交场合短时间穿戴，问题并不大。但平时工作就没必要长期佩戴。”姜平强调，青春发育期少女尽量避免穿着聚拢型文胸，否则对其乳房发育可能会造成不良影响。
饮食、按摩丰胸
丰胸效果：☆
优点：无缺点。含激素的食物或者按摩精油，可能会有健康隐患
“多吃木瓜可以丰胸！”、“每天按摩，丰胸效果看得见!”诸如此类的广告语听得不少了，效果是不是真的看得见呢？姜平表示，食物或者按摩对于成年女性的丰胸效果不甚明显。“乳房主要是乳腺组织和皮下脂肪组织构成，其深部的胸大肌也起到一定的支撑效果。因此，乳房的大小也跟这三部分的改变最有关系。而乳房的发育早在女人初次月经来潮之前就开始了，到16-18岁左右乳房发育基本完成。此后无论是食物、还是按摩等外界因素，想要引起乳房的第二次发育，几乎是不太可能。”
而乳腺组织之外，脂肪的多少对胸部的大小也有相当程度的影响。因此增肥有可能让部分女性乳房变得丰满，但想同时保持苗条，不借助其他方式恐怕就难两全其美了。
B
隆胸效果最好，
但要做足沟通和心理准备
乳房是女性健康体态的重要组成。但乳房的大小，是受到遗传、营养状况、发育程度、年龄等多种因素的影响。而不同种族、不同个体之间的乳房也是存在差异。想要永久拥有丰满的胸部，其实最直接、最好效果的就是隆胸手术。姜平介绍，近年来女性进行丰胸手术的人数逐年递增，已渐渐变成了一种消费时尚。但手术丰胸还是要根据个人情况来选择。不同的丰胸方式在效果、手感、疤痕，甚至是心理上都会有不同的影响。临床上不乏做了隆胸手术后过不了自己或是配偶的心理关，最终要求取出的案例。那么哪种隆胸手术更适合你呢？
假体植入
丰胸效果：★★★
优点：术后效果立现
缺点：需经历手术过程，可能会出现假体包膜囊挛缩（变硬，约5%-10%几率），也可存在心理影响。
姜平介绍，假体植入是目前最为有效、被最多选用的一种丰胸方法。作为使用了50多年的假体材料，硅凝胶假体隆胸已被医学界证明是安全有效的。当然，假体大小也是需视女性情况而定的。目前使用最多的是200-240毫升容积的假体，手术后大概可以升级2个罩杯。
另外，常用的假体体分为圆形和水滴形。圆形假体隆胸术后乳房的上端比较饱满，也容易形成明显的乳沟，比较接近于少女挺拔的乳房形态。而水滴形的假体所展现的乳房弧度则表现得更为自然，站立时从乳房上极到下极过渡得更为流畅饱满，比较符合少妇的乳房形态。值得一提的是，假体隆胸手感要变得更加自然则需要3-6个月的时间。
自体脂肪植入
丰胸效果：★★★
优点：手感真实自然，更易让人接受
缺点：需要多次注射，还有可能出现囊肿、硬结、脂肪液化等问题
自体脂肪丰胸是将女性脂肪比较丰厚的位置，如腰、腹、臀、大腿等部位的脂肪颗粒移植到胸部。由于是自体脂肪，其丰胸效果更真实自然，心理方面也更容易被接受。但注射到乳房里的脂肪不可能全部存活，接近一半的移植脂肪会被自身“吸收”掉，因此自体脂肪要分多次注射。由于每个人的具体情况有所不同，因此自体脂肪植入隆胸效果具有一定的不确定性。
而一次注射的脂肪量如果过多，还可能导致囊肿、脂肪液化等问题的出现。因此选择自体脂肪隆胸的女性，需要考虑身体是否有足够的脂肪提供给分次移植使用。
