预防食物中毒的方法 – 女娲之汉

预防食物中毒的方法

  1,要彻底洗手。

  在开始做饭的前后、准备食材、做饭中途去卫生间后、给孩子换尿布后、摸完宠物后都不要忘记洗手。

  2,切鱼、肉、和蔬菜的刀具和案板分开使用比较安全。使用后一定要杀菌。抹布也要除菌,保持干燥。

  3,购买食物时要注意食品的保质期。生食材一定要放在塑料袋中。此外,生食材和冷冻食品最好放在最后购买。

  4,夏天时,不要在买完食材回家的路上绕道,一定要回家后立即把食材或食品放入冰箱。

  5,为了不让生肉和鱼的汁水沾到蔬菜和水果上,最好将生肉和鱼封开保存在密闭容器中。吃水果和蔬菜之前一定清洗。

  6。吃烤肉时,用来夹取和烧烤生肉的筷子要与吃烤肉时使用的筷子分开使用。

  7,加热鱼和肉食,要保持中心温度为75度以上,烧制1分钟以上。

  8,解冻冷冻生食时,不要在室温下解冻,用电烤炉解冻更加能够防止细菌的滋生。但最好不要多次冷冻解冻冷冻生食。

  9,冷藏库温度要设定在10度以下,冷冻库温度要设定在15度以下。放入食材过多,会导致冰箱内温度升高,最好控制放入冰箱的食材的量。

  10,到期的食品,以及稍微变味的食品,一定要坚决扔掉。
 

文章来源:生活保健     men.ngnvip.com/category/shenghuobaojian

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