荔枝,芒果,榴莲这些水果怎么吃呢? – 女娲之汉

荔枝,芒果,榴莲这些水果怎么吃呢?

  荔枝,芒果,榴莲这些水果怎么吃呢?

  ①荔枝:成人每天不要超过300克,儿童一次不要超过5枚,出血病患者、妇女妊娠与糖尿病患者忌食。

  ②芒果:饱饭后不可食用,也不可与大蒜等辛辣食物共食;皮肤病或肿瘤者忌食。

  ③榴莲:一次不可多吃,肠胃无法完全吸收时会上火;不可与酒一起食用,易致血管阻塞。

文章来源:生活保健     men.ngnvip.com/category/shenghuobaojian

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