手机依赖症:过度依赖手机的危害
过度依赖手机的危害
心理分析：手机不离身患有手机依赖症
办公室、饭店、马路上、厕所里常见低头族，他们为什么离不开手机?对此，心理健康教育教授说，现在有一句流行的话就是“世界上最遥远的距离就是我和你在一起，却低着头各玩各的手机”，这就是一种手机综合征或者称为手机依赖症。
手机的确给人们的生活带来很多方便和巨大的信息量，在生活节奏加快的今天，人们的生活压力也随之增大，通过手机可以联系到更多的人，一是办事方便，二是可以利用手机发泄情绪。“心情不好时，在朋友圈里把不愉快的情绪发泄出来，还可以收到很多朋友的关怀。手机在送达信息的同时也加快了生活各方面的节奏，所以慢慢就依赖上了手机。”教授说，久而久之，人们的交流方式从面对面交流，变成通过手机交流，获得精神上的安慰，这会让不喜欢说话的人越来越不说话，变得越来越自卑。
如果过度依赖手机，会导致心里逐渐封闭起来，家人的情感越来越冷漠，如果青少年对于手机过度依赖也会影响学习，现在好多年轻人不管是走路还是吃饭，时刻都在玩手机，会忽略身边人的感受，会使别人觉得你不懂礼貌，这样也会将自己与别人隔离开来，内心封闭，与他人的合作能力下降。“生活中，我们应把更多精力放到身边的人和事上。”
