人体生物钟的具体表现有哪些
生物钟,是近现代才提出的一种概念,并非真正存在的有形物体,而是存在于人体内的一种无形的“时钟”。生物钟存在的意义在于维持我们生活的规律性,例如提醒人类准点吃饭,准点睡觉等等。生物钟的存在现在已经不是什么秘密,但生物钟里的不为人知的知识,还是有很多,下面就来一一探寻。
生物钟的表现
生物钟的表现十分繁多,例如前文所提到的该什么时候吃饭,什么时候睡觉,以及什么时候上班、回家等等,都是生物钟的作用表现。有学者将生物钟的表现归纳为四点,分别是:提示时间、提示时间、维持状态以及禁止功能。
以上这四点表现,小编在这进行分别举例子。
1.提示时间:例如你购买了中午十一点的飞机票,那么你自然而然会提前出发(例如10点),在11点之前到达机场等候飞机。这就是提示时间的表现,能够让你在预定的一个时间点之前准备好或直接进行某件事情。
2.提示事件:这与记忆的存储有一定联系,即你看见一件事物时,会联想起另一件事物。例如你看到苹果,你就能够想起苹果的味道,口感等等。
3.维持状态:典型的例子为,当你看一本书之时,你能够聚精会神地持续看一个甚至两个小时,这种看书状态的保持,就是生物钟的一种表现。
4.禁止功能:小编在这将4与3汇合来说,即若是现在你在家中看书,生物钟维持在3的状态,但如果这时家中忽然起火,4的表现将会令你停止看书也即3的状态,并且立刻让你跑出家中,这就是禁止功能的体现:停止当前的行为。