小儿到底如何远离夏季病(1)
1、夏季幼儿肠道疾病高发
对策:把好“病从口入”关
夏季幼儿易患急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等肠道疾病。此类疾病多以细菌感染为主,因气温高,病菌繁殖快,各种食物、饮品很容易受到病菌污染,加上幼儿肠道抵抗力弱,吃后易患病。另外,受凉受热、过食冷饮、暴饮暴食都会导致孩子们的消化功能紊乱,继而招惹肠道疾病。
患了肠道疾病后,除应按医生要求治疗外,家庭护理也很重要。腹泻的孩子,每次大便后要用温水洗屁股,可少量多次服用口服补液或糖盐水。饮食上以米汤、去油肉汤、去脂的牛奶及酸奶、稀饭、软面汤等为主。忌食刺激性食物、发酵和胀气的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐。
【提醒】
预防肠道疾病的关键,是把好“病从口入”这一关。避免孩子暴饮暴食,让孩子饭前便后洗手。吃瓜果前要洗净、削皮,不喝生水,不吃过期、变质的食物,尽量少吃冷饮和街头小吃,放入冰箱的剩饭菜,要重新热透再食用。
2、医院感冒发烧儿童增多
对策:少去密闭公共场所
连日高温,医院儿童门诊量陡增,其中以上呼吸道感染者为主,感冒发烧的孩子最多。
防治呼吸道感染的要点在于以下几个方面:首先,家中空调温度不要打得过低,以防受凉;其次,家长应尽量少带儿童去那些人多、空气不好的公共场所。因为这些地方人流量大,细菌繁殖迅速,空气流通不畅;第三,如果家里已有感冒的大人,应尽量避免与宝宝接触,或戴上口罩杜绝传染给小孩。此外,应让孩子多喝水,多吃新鲜蔬菜水果。
【提醒】
家中使用空调时要注意:温度不宜调得过低,26℃左右即可;尽量不要使小孩长时间呆在密闭空调房间内,开空调时最好让一个门窗打开以保持空气流通;不要让孩子呆在出风口处,防止感冒;每天最好保证有一到两小时的室外运动时间。
3、皮肤易受病毒细菌侵袭
对策:勤洗澡保持皮肤清洁
夏季,由于儿童的皮肤细嫩,易受病毒、细菌的侵袭,引起局部皮肤发红、发炎、生痱子。一般来说,痱子多见于孩子们的头、面、颈、前胸及臀部,发病时有瘙痒感及轻微的烧灼感,容易形成囊肿和毛囊炎。抓破后,又很容易成为脓疱疮。脓疱疮属于传染性皮肤病,重症的孩子会发生邻近的淋巴结肿大、发热等,有的还会并发败血症、风湿热及小儿急性肾炎。
【提醒】
预防痱子和脓疱疮的主要措施是保持皮肤清洁,勤洗澡,及时更换汗湿的衣服。
已有痱子的孩子,尽量不要挠抓,可用温水洗浴或搽止痒剂。要让孩子多喝水,多喝些绿豆汤、冬瓜汤、西瓜汁等,祛暑、除湿、解毒。
对患了脓疱疮的孩子,要勤洗澡、勤剪指甲,脓疱疮处涂紫药水、金霉素、新霉素等软膏,切忌滥用“肤轻松”等激素类软膏。对于一些精神差、食欲不振、面部微肿的幼儿,要警惕并发急性肾炎,需要做尿常规检查。
4、女童要防泌尿系统感染
对策:少穿开裆裤勤换尿布
泌尿系统感染是夏季儿童尤其是女孩的常见疾病,这与女童生理特点有着密切关系。一方面,较小的婴幼儿不能控制排尿、排便,需使用尿布,因此尿道口常受粪便污染;另一方面,宝宝皮肤黏膜屏障功能差,容易被病菌所侵扰,进一步破坏尿道周围的防御屏障,导致细菌侵入。
儿童尿路感染典型的临床表现为尿频、尿急、尿痛,即膀胱刺激症状,但据临床观察,婴幼儿特别是新生儿多表现为发热、拒奶、苍白、呕吐、腹泻、腹胀等全身症状,泌尿系统症状则比较罕见,因此很容易被误诊为其他疾病。
【提醒】
日常生活中,家长要注意尽量不让幼儿穿开裆裤,婴儿要勤换尿布,便后及时帮宝宝清洗臀部,保持清洁。女孩清洗外阴时应从前向后擦洗。出现腹泻、上呼吸道感染、肺炎、败血症等疾病时,一定要积极治疗,以免细菌通过血液循环侵入尿道引起感染。
5、室外活动时间过长易中暑
对策:正午前后最好不要外出
夏季气温高,儿童在室外活动时间过长极易发生中暑。一旦发现孩子大量出汗、头昏、眼花、耳鸣、胸闷、心慌、乏力、体温略升高时,就表明已出现中暑先兆了;如体温持续升到38.5℃以上,并有心跳加快、脉搏变细及尿液减少等早期循环衰竭情况,那就是进入了轻度中暑阶段;如果有高热、躁动、说胡话、抽筋、昏迷、无尿及呼吸循环衰竭,那就是重度中暑阶段了。
【提醒】
预防幼儿中暑,居室要注意开窗通风,用电风扇或空调降低室温。给孩子穿宽松透气的服装,勤洗澡、勤换衣、勤喝水。户外活动时,避开强烈阳光,正午前后两小时最好不要外出,外出时戴遮阳帽。