预防混合性哮喘的方法是什么？
1、注意调整饮食：
多食高蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、家禽、鱼等，肥肉、海鱼、虾蟹等油腻荤腥食物应禁食，还可多吃含维生素C的蔬菜和水果，饮食应清淡又富有营养，不吃能会引起哮喘发作的食物和“发物”。
2、避免接触过敏源：
患者应认清哪些物质可能会刺激自己的呼吸道，应尽量避免接触，如对动物毛发敏感的患者就不应该在家里饲养宠物，其他容易引起发病的致敏原如毛毯、毛公仔等，患者也应该尽量避免接触。
3、防寒保暖：
冬春天气寒冷很容易引起感冒、上呼吸道感染等常见病，从而就会导致哮喘发作，所以有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖，特别要注意颈部的保暖，以防止哮喘发作。
4、适当锻炼：
哮喘患者应避免进行剧烈运动，可选择慢跑、散步、打太极拳等舒缓的活动，既可以御寒又能提高身体抵抗力，另外，哮喘患者还可进行深呼吸锻炼。
