高血糖患者日常生活吃什么好呢？
洋葱
洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，可以降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。洋葱能够生食或炒食，是厨房中应常备的降糖食物。
紫菜
紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖可以明显的降低空腹血糖。通常能够用紫菜做汤、羹。糖尿病患者能够于饭前食用紫菜，以降低血糖。
苦瓜
苦瓜提取物有明显的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜能够煎汤或做凉菜，也能够绞汁或晒干后泡茶饮。洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，可以降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。
