过度清洁：反而降低宝宝身体免疫力（1）
很多妈妈认为，把房子消毒成无菌室，才能为孩子们创造出一个更健康的环境。可事实是这样吗？虽然幼小的孩童需要爸爸妈妈的更多呵护，但要是被养成“无菌”温室里的花朵，那就太过了。这样做不仅会让我们的孩子暴露在有毒化学物质中，还很可能导致过敏成为流行病的脆弱一代。
过度清洁：反而降低宝宝身体免疫力
有的孩子长期生活在“无菌“的环境中，接触的微生物太少，导致自身免疫力低下，一旦与外界“亲密”接触，就会生病。
念念在上幼儿园之前很少生病。但是，今年进幼儿园的第一天，身上就出现了大量红疙瘩，脓包疮，只得回家。不久之后家人很快发现：只要孩子一进幼儿园，不是患皮肤病，就是感冒、咳嗽等，一回到家就好了。如此一来，孩子基本上没上几天幼儿园。
为何会出现这种状况呢？医生在问诊中发现，原来是念念的妈妈有洁癖，为了不让孩子接触到不干净的东西，她定下了多条规定：除了家人以外，不准外人触摸孩子;只要孩子的衣服脏了就要换干净的;每天要用消毒水清洗衣物;不能让孩子随便和小区里的孩子玩耍;不能玩泥巴、触摸小动物……许多的条条框框限制了念念的行为，也妨碍了孩子与外界的接触。
目前像念念这样的患儿越来越多，特别是生活在都市里的孩子们，他们更容易因为免疫力低下而引发过敏、罹患疾病等等。医学上一直提倡“卫生假说”，即人是伴随病菌和病毒等病原体长大的，病原体会让人生病，但它同时也会有助于增强人体的免疫力。孩子需要健康的生活环境，但这并不是让孩子生活在没有细菌的真空环境当中。
过度杀菌：让过敏成为宝宝流行病
那些手边随时备着瓶超级强效杀虫/清洁剂，恨不得把家中的每一个细菌都杀死的爸妈，很可能导致他们的孩子暴露在过敏和多种化学物质中毒的健康风险中。
澳洲环境研究学院（Australian College of Environmental Studies）的创办人、理疗家毕杰玛（Nicole Bijlsma）警告，洁癖对健康弊大于利。他在新作《健康的屋子，健康的家》（Healthy Home， Healthy Family）一书中指出，由于现代家庭惯于使用威力巨大的化学制剂，幼儿过敏症如火山一般爆发。
“自二战以来，我们已经向自然环境中释放出了成千上万种化学物。现在，你早晨离家去上班，一路上很可能就已经遭遇了200种化学物。”毕杰玛说，多数人都以为，只有使用化学制品才能杀灭有害细菌，但这其实是种消费迷思。他本人喜欢在打扫时使用微纤布料（microfibre cloths）。
“人们其实是被误导了，误以为必须把房子消毒成无菌室，才能为孩子们创造出更健康的环境。”她说，“说起来很讽刺，这种洁癖不仅会让我们的孩子暴露在有毒化学物质中，还很可能创造出过敏成为流行病的脆弱一代。”
这位建筑生物学家同时还指出，配备了太多高科技数码产品的房子，很有可能会增加儿童暴露在有害电磁波中的风险。毕杰玛建议家长们尽可能不要使用刺激性的空气清新剂、除臭剂以及含氨和漂白成分的窗户、微波炉和地板清洁剂。
