四年一度奥运激情多 哪些人不宜看比赛
四年一度的奥运让世人瞩目，因为这不单是诉说体育激情，还包含了许多爱国情怀、走出国门的梦想。四年一度奥运激情多，于是不少人“挑灯夜战”只为目睹健儿风采。但是，伦敦与本地时差大，有些人看比赛有损健康。
奥运激情后遗症一、长时间看比赛易患病
奥运会赛时一般较长，如体操、羽毛球、乒乓球等，动辄一个小时以上。任何人长时间以一种姿势静坐，不仅腿部容易水肿，严重时甚至有形成静脉血栓的可能。一般情况下，微小血栓形成后大部分可自行吸收，但是如果长时间保持一种姿势，当比赛结束突然起身时，血栓很容易通过血液循环到达心肺等脏器。血栓堵塞在心脏时会导致心肌梗死的发生;当血栓到达肺部则会引起肺栓塞。因此，观看比赛时不要长时问保持一种姿势，可以适当多喝水，多起来走动走动或活动一下肢体，以减少血栓的形成。
由于长时间近距离看电视，眼睛容易发生充血、干涩、眼红眼痛、视物模糊等一系列症状，所以要特别注意眼睛的保护。最好与电视机保持1.5米以上距离，每隔l小时看看远处或看看绿色植物10分钟左右;每天做做眼保健操;在医生指导下配合点用眼药水，有利于眼睛的保护。另外，长时间看电视，不少人因姿势不当，头颈部长期处于过伸或过屈状态，导致颈部软组织劳损，极易引起颈椎退行性病变，压迫或刺激颈部血管或神经，导致暂时性脑供血不足，出现视物模糊、头晕、头痛、颈部僵硬、恶心、呕吐等。因此，应抽空活动活动身体，可时而伸展手臂，时而转动脖子。
奥运激情后遗症二、两大人群不适宜看比赛
1、年龄偏大、身体肥胖，有潜在心脑血管疾病的人群
对于年龄偏大、身体肥胖，有潜在心脑血管疾病的人群，则不适合熬夜看比赛，可能会因为精神的过度兴奋，导致心动过速，血压升高，诱发脑梗塞、心绞痛，严重的会出现猝死的情况。对于已经确诊有心脑血管疾病的人群，更不应该熬夜看球，拿自己的身体健康当赌注。
2、焦虑、失眠、抑郁等症状的人群
对于本来就有焦虑、失眠、抑郁等症状的人群，最好也不要熬夜看球。有这些症状的人群熬夜看球可能导致植物神经功能紊乱，也会诱发心脏方面的。
并不是每个人都适合看比赛，激烈的奥运会影响身体健康显得得不偿失，因此，我们要根据自己的身体状况来合理安排看比赛。
