小编推荐:香蕉的营养及功效 – 女娲之汉

小编推荐:香蕉的营养及功效

  香蕉的营养及功效

  吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺物质的含量。研究发现,抑郁症患者脑中5-羟色胺的含量就比常人要少。

文章来源:生活保健     men.ngnvip.com/category/shenghuobaojian

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